Lisa.ru
14.05.2019

По-летнему: запеканка из цукини и красного лука

Вкусно, легко и весело — сразу почувствуешь, что пришло лучшее время года.

По-летнему: запеканка из цукини и красного лука

Нам понадобится

Приготовление

  1. Ингредиенты:

    • 4 небольших цукини 
    • 2 красные луковицы 
    • 100 г твердого сыра 
    • 3 крупных яйца 
    • 2 ст. л. муки 
    • 2 ст. л. оливкового масла 
    • 100 мл сливок (жирность 10%) 
    • 2 ст. л. диетического творога 
    • 2 ст. л. сметаны (жирность 20%) 
    • соль 
    • молотый черный перец

    Приготовление:

    Цукини вымыть и нарезать тонкими кружками. Лук очистить и нарезать кольцами. Сыр натереть на крупной терке. Яйца взбить венчиком, добавить муку, масло, сливки, творог, сметану, 2/3 тертого сыра и тщательно перемешать.

    Духовку нагреть до 180С. Форму для запекания смазать любым жиром. Кружочки цукини и лук обмакивать в приготовленную смесь и слоями выкладывать в форму (верхний слой должен быть из цукини). Оставшуюся яичную смесь вылить  сверху, посыпать тертым сыром и запекать около 40 мин.
     

Еще больше рецептов ищи в нашем Телеграм-канале

Похожие рецепты
Ничего не найдено.