Ингредиенты

  • киви — 2 шт.
  • банан — 1 шт.
  • клубника — 100 г
  • черника — 100 г
  • натуральный йогурт или сок лимона — по вкусу
  • листики мяты для украшения — по вкусу

Приготовление: Все фрукты и ягоды хорошо промой. Киви и банан очисти от кожуры и порежь крупными кусочками. Клубнику разрежь пополам. Все готовые ингредиенты салата соедини, полей нежирным йогуртом (150 г) без добавок. Вместо йогурта можно использовать лимонный сок. Укрась салат листиком мяты.

Ягодная диета: меню, советы и рецепты

Фото: Burda Media

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен