Симптомы заболевания щитовидной железы у женщин

Щитовидная железа — наш генератор энергии. От нее зависит, насколько бодрой или усталой чувствуете вы себя в течение дня.

3 причины для беспокойства

Нарушение функции щитовидки диагностирует врач. Для профилактики очень важно раз в два года посещать эндокринолога. Однако некоторые симптомы заболевания щитовидной железы вы можете обнаружить самостоятельно.

Предлагаем пройти тест, который поможет выявить проблему. Поставьте галочку напротив пункта, с которым знакомы не понаслышке.

• Резкие колебания веса (без видимых причин)
• Сухая кожа, обильное выпадение волос
• Нерегулярные или обильные менструации
• Потливость
• Тахикардия
• Проблемы с пищеварением, частые запоры
• Нарушения сна
• Проблемы с концентрацией внимания
• Постоянная усталость
• Частая и резкая смена настроения

! Если вы обнаружили у себя три и более перечисленных симптомов, не затягивайте с обращением к эндокринологу.

Что со мной происходит?

Чаще всего функции щитовидной железы нарушают два заболевания: аутоиммунный тиреоидит и узловой зоб (болезнь Грейвса). Среди россиян обе болезни, увы, очень распространены. Они коварны тем, что на ранних стадиях их симптомы не всегда заметны. Иногда человека могут беспокоить только слабость, сонливость, быстрая утомляемость. Образно говоря, жизнь начинает терять свои краски.

Аутоиммунные заболевания, в том числе тиреоидит, — одна из самых больших медицинских загадок. До сих пор никто точно не знает, что именно запускает процесс их развития. Но считается, что тиреоидит провоцируют плохая наследственность, стрессы и перенесенные вирусные инфекции. В любом случае его профилактика — задача непростая. А вот узловой зоб формируется из-за банального недостатка йода — проблемы, которой легко избежать.

Узлы на щитовидке: чем опасны и что делать?
Причина, по которой появляются узлы на щитовидке, в 75–90 % случаев связаны с дефицитом йода в рационе человека. Чем они опасны и что с ними делать?

В чем тут соль?

Мы живем в регионе с природным дефицитом йода. В Европе эту проблему решили просто: федеральным законом о йодировании соли. У нас такого закона пока нет. Но и без него йодированную соль нужно использовать каждой семье.

Кстати, из соли, которая сейчас продается, йод не улетучивается при температурной обработке пищи. Дело в том, что при производстве соли используется калия йодид. В отличие от молекулярного йода (он содержится в аптечном растворе йода) это соединение очень устойчиво к нагреванию. Температура его плавления — около 500°. А обычные домашние плиты могут разогреваться только до 240°. Поэтому не обязательно добавлять йодированную соль в уже готовую пищу.

Сколько нужно йода

Суточная норма йода — 100 мкг (столько содержится в 1 ч. л. соли без верха). Но имейте в виду: если у вас есть заболевания ЖКТ, то йод может не усваиваться. Поэтому нужна консультация гастроэнтеролога.

Как правило, баланс йода в организме быстро нормализуется. В результате улучшается не только самочувствие, но и внешность. Волосы становятся блестящими, ногти перестают ломаться, приходит в норму вес. Опасаться переизбытка йода не стоит. Соль его не вызывает. А вот аптечные препараты — могут. Правда, для этого нужно выпить 10 таблеток, содержащих йод.

Кстати, с передозировкой йода часто сталкиваются жители Японии. В их суточном рационе около 9–14 мг йода. Связано это с тем, что японцы традиционно едят много водорослей, богатых йодом.

Чего не нужно делать:

✓ Принимать йод в таблетках

Во всем мире врачи уже не назначают такие препараты для профилактики йододефицита (исключение — беременные женщины). Обогащенной соли вполне достаточно.

✓ Принимать раствор йода внутрь

К сожалению, некоторые до сих пор пытаются восполнить дефицит йода, принимая внутрь по каплям его спиртовой раствор. В йодной настойке содержится огромное количество йода. И такое самолечение может привести к передозировке и тяжелым последствиям для здоровья.

Когда идти к врачу

1 Если вы бодры и энергичны, хорошо себя чувствуете, проверять щитовидку «на всякий случай» необходимости нет. Но о плановом профилактическом осмотре все же забывать не стоит. Посетить эндокринолога нужно обязательно, если вы ждете ребенка.

2 Если же вы обнаружила у себя тревожные симптомы или нащупали в шее подозрительный узелок, не медлите с обращением к врачу. Специалист прощупает щитовидную железу и при необходимости назначит УЗИ.

Как проводится обследование щитовидки

Прежде всего назначается УЗИ. Это исследование проводится, чтобы выявить узлы, которые могут переродиться в злокачественную опухоль. Но паниковать не нужно. Большинство образований оказываются доброкачественными. По статистике, причиной развития рака могут стать не более 5% узлов. Чтобы исключить даже эту небольшую вероятность, врач может назначить пунк­ционную биопсию.

Еще одно информативное исследование — кровь на гормоны щитовидной железы. Чаще всего для скрининга нужно сдавать только кровь на ТТГ. Нормы ТТГ для женщин — 0,4–4 мкМЕ/мл, для беременных — 0,25–2,5 мкМЕ/мл. Если будет необходимость, врач проверит уровень и других гормонов — Т3 и Т4.

Анализ сдается утром натощак. За 1–2 дня до исследования исключите жирную пищу и алкоголь. Кроме того, желательно избегать серьезных физических нагрузок, интенсивных тренировок и стрессов. Щитовидная железа — орган «эмоциональный», поэтому любая встряска может тут же сказаться на его работе.

Автор: Юрий Потешкин, к.м.н., врач-эндокринолог медицинского центра «Атлас»