Лосось это не вид а семейство лососевых. Форель тоже из этого семейства, кстати как и мойва.
Семга (атлантический лосось) и форель вся выращена на фермах. Для еды полезна только дикая рыба.
Макрель — это та же скумбрия. Из-за наличия в ней Омега-3 жирных кислот одна из самых полезных рыб. А самые вредные выращиваемые в китайских помойках тилапия и пангасиус.
Макрель — это та же скумбрия. Из-за наличия в ней Омега-3 жирных кислот одна из самых полезных рыб. А самые вредные выращиваемые в китайских помойках тилапия и пангасиус.
Комментарии (8)