Обсуждение. Как принимать кальций (суточная норма, с чем сочетать и что делать нельзя)
Комментарии (3)
Юлия
год назад
Не только витамин Д и магний, также витамин К2 нужен, про него часто забывают — он улучшает усвояемость минерала и не дает ему накапливаться в почках и сосудах. Я активатор кальция эвалар принимаю для этого, он в период менопаузы особенно нужен, так как еще препятствует стремительной потери кальция из организма, задерживает его в костях
Врач разъяснил, чтобы кальций усвоился требуется много условий. Это присутствие витамина D3, К2 , наличие многих микроэлементов. Горный кальций D3 с мумие эвалар полностью соответствует этим условиям. Принимала при переломе ноги. Все хорошо срослось.
Кальций — такой вредный. Нужно стопятьсот действий сделать для его усвоения. Спасибо за наводку, получается ваш горный кальций отвечает всем требованиям. Теперь главное его вечером еще принимать, как в статье написано.
Комментарии (3)