44-летняя Рейчел Даун рассказала, как ей удалось сбросить 53 килограмма за два года после родов. Об этом сообщает Daily Star.
«Я стала настоящим параноиком из-за веса, а когда была беременна сыном, так распухла, что не могла носить обручальное кольцо», — рассказала Даун.
По словам женщины, ключом к успеху стала диета, которая включала в себя бульон из белого мяса или рыбу с овощами, семяна киноа, авокадо, орехи и кокос, а также употребление кефира и сухофруктов.
За два года она сбросила 53 килограмма. Женщина открыла две компании, которые занимаются производством кефира и супа по собственному рецепту Рейчел.
Еще один случай радикального преображения произошел в Канаде, где 69-летняя женщина похудела на 30 кг благодаря одному продукту и новой диете.
