Меган Маркл осваивает технику гипнородов

Меган Маркл (37) начала осваивать технику гипнородов, сообщает издание Vanity Fair. Эта процедура включает в себя дыхательные практики, медитацию, визуализацию, а также особенный рацион питания и настройку организма.

Герцогиня уже обратилась к звездному иглотерапевту Россу Барру. Она проходит курс иглотерапии, который помогает ей расслабиться и улучшает циркуляцию крови. Меган планирует продолжать сеансы до родов.

Кроме того, Маркл первая из королевской семьи наняла доулу — ассистентку, которая помогает женщинам на протяжении всей беременности, во время и после родов.

Напомним, что Меган Маркл и принц Гарри ждут появления ребенка предположительно в апреле. Недавно герцогиня заявила, что собирается рожать дома.