Между психологической заботой и опекой очень тонкая грань, и в близких отношениях ее удается сохранить не всегда. Как научиться понимать своего мужчину, но при это не превратиться в опекающую мамочку?

Долой иллюзии

Начнем с типичного заблуждения романтичных и мечтательных женщин, которые часто рисуют в своем воображении модель идеальной семьи. Муж предстает принцем на белом коне — с высокими устремлениями и полным отсутствием вредных привычек. В этих иллюзиях трудно разглядеть истинный характер мужчины, его собственные желания, ожидания и представления от жизни. Ты уверена, что знаешь его лучше всех и желаешь ему добра, но наталкиваешься непонимание, а иногда — и сопротивление. В результате испытываешь мелкие и крупные разочарования, а любимый может и не подозревать о том, что именно ты себе напридумывала. Например, если ты считаешь, что муж обязан помнить дату вашего первого поцелуя, то обижаешься на его забывчивость.

Попробуй поинтересоваться воспоминания мужчины о ваших первых свиданиях. Может выясниться, что он запомнил номер автобуса, который проезжал мимо, когда ему впервые захотелось поцеловать тебя. Но он не дуется из-за того, что ты не помнишь таких важных деталей.

Чаще интересуйся тем, как мужчина видит ту или иную ситуацию. Да, вы составляете одну пару, но все же вы разные люди. Чем больше ты будешь отмечать различий в вашем восприятии, тем меньше у тебя будет неоправданных ожиданий.

Стараясь проявить заботу о мужчине, первым делом задавай себе вопрос: «Я беспокоюсь о нем или о себе?». Например, когда ты советуешь ему не общаться с другом, который тебе неприятен, попробуй представить себе чувства любимого. Признай за ним право на личную территорию и личные отношения, и всем станет легче.

Не обесценивай увлечений и интересов мужчины, даже если кажутся тебе нелепыми и скучными. Разглядев красоту в полете мяча или услышав музыку в звучании шуруповерта, ты сможешь узнать любимого с самых неожиданных сторон.

Только терпение!

Понимание и терпение две стороны одной медали. Пожалуй, больше всего терпения требуется в ситуациях, когда тебе кажется, что мужчина не прав, и хочется сделать все по-своему. С этим сталкиваются многие пары, особенно в начале отношений. В некоторых случаях, действительно, стоит настаивать на своем (когда речь идет о здоровье). Но если делать критику традицией и в ответ на любое предложение или совет гордо поднимать голову — «Я лучше знаю!» — то твой муж быстро от этого устанет. Ведь даже самым отчаянным спорщикам рано или поздно надоедает жить в состоянии войны.

В сложных и спорных ситуациях не старайся изо всех сил переубедить мужчину. Возьми паузу: иногда достаточно просто подождать, пока он сам зайдет в тупик. А если не зайдет и сможет решить проблему так, как считает нужным, тогда найди в себе силы признать его правоту.

Что бы ты ни делала, исходи из того, работает ли выбранная тобой стратегия на укрепление или ухудшение ваших отношений. Иногда достаточно честно ответить себе на этот вопрос — и ты поймешь, права или нет.

Никогда не бей по больному месту! Даже если очень рассержена или обижена, нельзя называть невысокого мужчину «коротышкой», недостаточно образованного — «неучем», а того, кто привязан к родителям, — «маменькиным сынком». Близкие люди должны быть надежным тылом друг для друга, а резкие слова подрывают доверие и чувство безопасности.

Доверяй и не проверяй, если ты все время переспрашиваешь любимого, задаешь наводящие вопросы, пытаясь найти нестыковки в его словах, это не может не обижать. Если тебя мучают повышенная тревожность, ревность, ищи другие способы борьбы с ними.

Не принимай на себя ответственность за все. Каждый раз, когда чувствуешь желание сунуть любимому в руки зонтик, несмотря на его сопротивление, вспоминай, что ты живешь со взрослым человеком.

Мария Баулина, психолог

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен