Прыщи (они же акне) — не самое приятное явление. Причем, одинаково неприятное независимо от их количества (один или в виде россыпи), а также часто неприятное не только их «владельцу», но и людям со стороны. И вроде все знают, что это не заразно, а все равно к такому человеку относишься с опаской. Между тем, это лишь усиливает проблему, так как у появления акне есть психосоматические причины, и отношение окружающих их только усугубляет.
Когда все начинается
Проблема высыпаний, как правило, начинает беспокоить в подростковом возрасте. Считается, что в это время происходит всплеск гормонов. Но,
Подросток начинает себя оценивать, и это сильно сказывается на его психике. Даже если родители постоянно говорят ребенку, что он красивый, симпатичный, обаятельный и так далее, есть еще ближайшее окружение. А оно может придерживаться другого мнения. Или же кто-то случайно обронит безобидную фразу: «У тебя тонкие губы». Она засядет в голове надолго и начнет понижать самооценку.
В таком случае ребенок хочет спрятаться, скрыться, чтобы никто не обращал внимание на его внешность. Прыщи — это лишь сигнал организму об этом. Они появляются как защита. Интересно, что их появление связано с активной выработкой кожного сала — так вот оно тоже считается своего рода маской, щитом.
Когда же лицо уже в прыщах, самооценка, конечно, опускается еще ниже. Возникает замкнутый круг — а из-за него лишь ухудшение состояние кожи.
Важная причина также — принятие своей сексуальности. Ребенок осознает перемены в себе, но некоторым от этого стыдно (часто так бывает от неправильного воспитания). Он также желает спрятаться от самого себя. Итог — «россыпь» на лице.
Причины акне во взрослом возрасте
Но бывает, что проблемы по мере взросления решаются, и прыщи уходят, а бывает, что остаются и во взрослом возрасте, когда, казалось бы, всплеска гормонов уже нет. В чем тогда дело?
- Низкая самооценка. Желание спрятаться от людей, чтобы никто не обращал внимания.
- Неприятие себя как личности, нежелание или неумение принять собственную сексуальность.
- Стеснительность.
Чем сильнее стремление изолироваться от общества, тем больше будет прыщей. - Повышенная требовательность к себе. Согласно психосоматике, в таком случае акне высыпают на лбу.
- Тяжелая ноша, проблемы, которые человек взваливает исключительно на себя, боясь попросить помощи. Об этом свидетельствуют прыщи на спине.
- Боязнь перемен. В таком случае появляются редкие прыщики — каждый из них буквально свидетельствует о той или иной ситуации, в которой человек боится решиться на изменения.
- Сильный стресс. Длительные переживания, которые мы не высказываем, выражаются на нашем лице в виде безмолвных сигналов о проблеме.
-
Не пропустите
Как лечить
Традиционно лечение психосоматики должно осуществляться комплексно. В первую очередь, необходимо посетить дерматолога, который оценит ситуацию и выпишет лечение (лекарства, диету). Затем необходима консультация психолога и инструкция о том, как полюбить и принять себя.
Важный совет:
