Фейсфитнес: как убрать отечность лица за 5 минут

Для того, чтобы разогнать отеки с лица, достаточно 5 минут до выхода из дома и... собственных рук. Не нужны никакие инструменты.

Тренер по фейсфитнесу дает пошаговый план, как проработать лимфу на лице и вернуть ему красоту.

Действуем пошагово:

1. Упражнения для зоны декольте.
2. Ключицы.
3. Шея.
4. Подбородок.
5. Нижняя треть лица.
6. Линии-«марионетки» и носогубные складки.
7. Зона под глазами.
8. Зона верхнего века.
9. Брови. 
10. Лоб.
11. Периферия лица.

Смотри видео и повторяй эту гимнастику для лица перед важным мероприятием!

Подписывайся на наш канал в Youtube, чтобы не пропустить новые интересные видео.