Гиперчувствительность кожи: почему возникает и как за ней ухаживать

Еще одно название — Синдром чувствительной кожи. Факторы влияния могут быть разные: температурные, физические или химические. Возникают неприятные ощущения в виде стянутости, жжения, шелушения, зуда, иногда румянца или покраснения. Часто, например, они появляются на фоне холодного ветра, или же после умывания. При этом в остальном в обычной жизни такая кожа ничем не отличается от здоровой, а симптомы могут проявляться непостоянно, например, на фоне стресса. Также не имеет значения, жирная это кожа, сухая или комбинированная, молодая или возрастная.

Не пропустите

Не пропустите

Невероятно, но факт: как справиться с розацеа с помощью остеопатии

Согласно медицинской статистике, подсчитанной в 2000-х годах на примере Италии и Франции, синдром чувствительной кожи встречается повсеместно — у 50-60% женщин и 30-40% мужчин. По данным исследования, проведенного бразильскими учеными в 2014 году, в России 50% женщин имеют признаки гиперчувствительности кожи.

Отличие от аллергии

Если совсем кратко — то гиперчувствительность кожи это как сводная младшая сестра аллергии. При гиперчувствительности нет доказанного аллергического компонента. При аллергии покраснение кожи возникает в ответ на контакт с аллергеном; при гиперчувствительности — часто покраснения нет и присутствует только субъективный дискомфорт (стянутость, жжение, сухость, покалывание). Также при гиперчувствительности — это всегда реакция на «нормальные» компоненты или факторы, которые у большинства людей не вызывают дискомфорта. Реакция гиперчувствительности может быть временной, проявляться непостоянно.

Опросник: выявляем у себя синдром чувствительной кожи

Считаешь ли ты свою кожу чувствительной или склонной к раздражениям?
Избегаешь ли ты использования некоторых косметических средств, которые могут по твоему мнению, вызывать у кожи негативную реакцию?
У тебя были случаи негативной реакции кожи (стянутость, жжение и т. д. ) на применение обычных средств по уходу за кожей, которые не должны были вызвать подобную реакцию?
Есть ли у тебя повышенная чувствительность кожи на холод, ветер, жару, сухой воздух?
Имеется ли у тебя повышенная чувствительность кожи при недолгом пребывании на солнце?
Были ли у тебя случаи негативной реакции кожи на резкую смену погоды или климата?
Были ли случаи покраснения или жжения из-за умывания водопроводной водой?

Если ты ответила «Да» хотя бы на один вопрос — это значит, что Синдром чувствительной кожи имеет к тебе отношение, либо есть высокая вероятность развития его в будущем.

Факторы, которые могут вызывать повышенную чувствительность кожи

Интересно, что в разных странах эти факторы отличаются. Так, В России, согласно исследованию, лидерами среди причин гиперчувствительности кожи, являются: сухой воздух в помещении, водопроводная вода для умывания и холодная ветреная погода.

Другие факторы;

Погодные (холод, зной, ветер, загрязненный воздух)
Химические (AHA кислоты, пропиленгликоль, этанол, отдушки и другие).

Как возникает гиперчувствительность кожи

К основным механизмам развития гиперчувствительности кожи относят два: нарушения кожного барьера и нарушения в реактивности сосудов (их расширение в ответ на «провокацию»). Если так совпадает, что имеются оба эти фактора — практически всегда развивается синдром чувствительной кожи, на какой либо из внешних раздражителей. Нарушения кожного барьера чаще всего бывают приобретенными, например, при постоянном использовании агрессивных средств для умывания, скрабов, пилингов. Избыточная реактивность сосудов может быть врожденной, но значительно усугубляться при злоупотреблении солнечными ваннами, при гастрите и других заболеваниях кишечника, при стрессах, эмоциональных напряжениях, при повышении артериального давления.

Чем грозит гиперчувствительность кожи

Наличие синдрома гиперчувствительной кожи практически всегда означает нарушенный кожный барьер, а это значит, что кожа не в состоянии нормально защищаться от агрессивных внешних факторов. Если это состояние длительное, то высок риск развития различных кожных заболеваний, от акне и себорейного дерматита до розацеа, а также аллергических реакций со стойким покраснением. Исследования китайских ученых показали, что у людей с гиперчувствительной кожей гораздо чаще выявляются различные кожные патологии (особенно на лице). Другими словами — гиперчувствительная кожа — это как тревожная кнопка, которая загорается как сигнал, что коже нужно помочь.
Стоит задуматься о том, насколько правильно ты ухаживаешь за кожей, особенно если проблема появилась недавно. Например, кожа стала «остро» чувствовать холод, либо быть сильно стянутой после умывания. Возможно, стоит пересмотреть, не используешь ли ты слишком агрессивные средства для умывания, либо в составе твоих кремов постоянно присутствуют AHA- кислоты или ретинол.

Не пропустите

Не пропустите

Попала в сети: 5 советов по борьбе с куперозом

Помощь при гиперчувствительности кожи

Самый главный посыл — быть внимательной при появлении симптомов гипечувствительности кожи на какой либо фактор (стянутость, жжение и т. д.). Отнестись серьезно и запомнить, на что была реакция. Стараться избегать этих факторов или компонентов в будущем, пересмотреть свою систему ухода за лицом, подкорректировать питание при необходимости. Также важны:

Адекватное умывание.
Использование средств для чувствительной кожи
Исключение ингредиентов, ранее приводивших к нежелательной реакции со стороны кожи;
Выбор косметических средств с минимальным количеством ингредиентов;
Исключение из бьюти-рутины косметических средств с этанолом и пропиленгликолем в составе, поскольку они увеличивают проницаемость кожных покровов для других веществ;
Хорошо предпочесть косметику в виде пудры вместо кремов или лосьонов;
Правильно использовать средства для макияжа, которые легко смывать водой;
Правильно использовать косметические средства без ароматизаторов.