Cпортсменка и блогер Антонина Соколова специально для Lisa.ru показала простые, но эффективные упражнения для груди и рук. Тренировку можно выполнять в домашних условиях, главное не забывать о регулярности. Смотри видео и повторяй за Тоней!

Рекомендуем