Наверх

Войти

Дарья Арькова

22.08.2023

Утренняя зарядка: как похудеть всего за 10 минут в день

Утренняя зарядка — отличное начало дня! Она не только наполнит энергией, но и поможет сбросить лишний вес.

Смотри и повторяй упражнения, которые эксперт XFIT Дарья Арькова показала специально для Lisa.ru.

Будь в отличной форме вместо с «Лизой»!

Подписывайся на наш канал в Youtube, чтобы не пропустить новые интересные видео.

Дарья Арькова

Автор

Дарья Арькова

Эксперт XFIT

3,0 / 5,0 рейтинг статьи

4 реакции

Какое впечатление произвела на вас эта статья?

Вау... 3

Ммм...

Хм... 1

Хех...

Пфф...

Рекомендуем

Домашний фейсбилдинг: упражнения от второго подбородка, которые помогут вернуть четкий овал лица

Домашний фейсбилдинг: упражнения от второго подбородка, которые помогут вернуть четкий овал лица

Косметика антиэйдж: косметолог рассказывает, реально ли она работает против старения

Косметика антиэйдж: косметолог рассказывает, реально ли она работает против старения

Бьюти и фэшн-новости недели: от умных гаджетов до сна красоты

Бьюти и фэшн-новости недели: от умных гаджетов до сна красоты

Как ухаживать за кожей вокруг глаз, чтобы убрать гусиные лапки: эффективные советы от косметолога

Как ухаживать за кожей вокруг глаз, чтобы убрать гусиные лапки: эффективные советы от косметолога

Тренды макияжа 2024: модные идеи и примеры для вдохновения

Тренды макияжа 2024: модные идеи и примеры для вдохновения

Бьюти-новости недели: от итальянского парфюма до бразильского настроения

Бьюти-новости недели: от итальянского парфюма до бразильского настроения