6 частых ошибок, из-за которых рушатся отношения
Источник здесь и далее: кадры из фильма «Эта безумная любовь», «Предложение», «Знакомство с Факерами»

Почему нам свойственно допускать ошибки в отношениях? Потому что мы все не идеальны. Идеальных людей в принципе не бывает: за плечами у каждого свой опыт и далеко не всегда положительный, поэтому нам порой сложно, в том числе и в отношениях.

Мы бываем уставшими, рассерженными, расстроенными, разочарованными. И нам бы, конечно, хотелось, чтобы партнер считывал малейшие изменения в нашем настроении и прикладывал усилия, чтобы стало лучше. Но жизнь так устроена, что партнер тоже возвращается с работы уставшим, возможно, расстроенным, с желанием, чтобы его тоже услышали и пожалели. Какие же частые распространенные ошибки мы допускаем в отношения и как все исправить?

1 Мало говорим друг с другом

Недостаток коммуникации ведет к недопониманию, неразрешенным конфликтам и накоплению обид, что негативно сказывается на качестве отношений. Мы редко говорим честно и открыто, а хорошая коммуникация является ключевым фактором в здоровых отношениях. Чтобы избежать ошибок, важно говорить правду, выражают свои чувства и мысли, и при этом быть готов выслушать своего партнера. 

2 Не доверяем партнеру

Доверие — фундамент здоровых отношений. Если один партнер не доверяет другому, это становится почвой для конфликтов, так как возникает недопонимание, ревность и подозрения иногда на ровном месте. При этом доверие — это взаимная работа. Ему тоже нужно учиться, а с другой стороны, доверие необходимо заслужить. 

3 Забываем про уважением

Уважение в семье проявляется по-разному. Мы можем считать, что уважаем партнера, а на деле постоянно критикуем его, не считаемся с его мнением и т.д. Безусловно, уважение должно быть взаимным, иначе не получится построить здоровых отношений. 

4 Не поддерживаем друг друга

Еще один важный аспект любых отношений — это поддержка друг друга на жизненном пути. Если ее нет или очень мало, второй человек начинает чувствовать недовольство, разочарование и даже одиночество. Поддержку необходимо проявлять не только тогда, когда появляются трудности, но и в таких вопросах как увлечения, интересы, развитие. Потому что разделять увлечения своего партнера, проявлять интерес к его жизни — это тоже очень важно для сохранения отношений.

5 Не умеем договариваться

Умение договориться, встать на сторону своего партнера — ценное качество для семейных отношений. Если один партнер не готов идти на уступки, это не только становится причиной конфликтных ситуаций в паре, но и создает ощущение, что один партнер всегда выигрывает, а другой проигрывает. Что не совсем правильно. Поиск компромисса, при котором каждому будет комфортно, — настоящее искусство. Без этого сложно выстроить длительные и гармоничные отношения. 

6 Не соблюдаем личные границы

Важно понимать их и говорить о них партнеру — не замалчивать того, что обидно, не нравится и т.д. Это поможет избежать многих проблем. При этом не стоит забывать, что у партнера тоже есть личные границы, не нужно их нарушать . 

Создание гармоничных отношений требует усилий с обеих сторон. Допускать ошибки — это нормально, так как мы все иногда ошибаемся. Любые ошибки являются жизненным опытом, который нужно уметь проанализировать и принять. Признание ошибок и умение извлекать уроки из них — полезный навык, который помогает нам стать лучше и понять, что каких-то действий и поступков лучше избегать, чтобы сохранить отношения, а что-то, наоборот, стоит делать почаще. Например, больше доверять себе и партнеру, быть честнее, искреннее, уважать друг друга, поддерживать друг друга и быть готовым к компромиссам.

Рекомендуем