Не впадая в тоску: 6 классных идей, как отметить День святого Валентина, если ты одинока

1 Проигнорируй этот «праздник»

Начнем с того, что День святого Валентина — праздник католический и в нашу культуру его начали насаждать не так уж и давно. Да и кто? В первую очередь маркетологи, которых хлебом не корми — дай внушить народу, что им срочно нужно покупать что-то тематическое и совершенно не нужное.

А раз это не «красный день календаря» и никто не будет сечь тебя публично за статус «свободна», то и переживать не о чем. Это всего лишь очередной будний день, такой же, как и другие.

2 Проведи день с любимыми

Кадр из фильма «Потому что я так хочу»

Любовь бывает не только романтической. И даже если в данный момент ты ни в кого не влюблена, готовы поспорить, что есть люди, которых ты любишь и которые любят тебя. Почему бы в этот день не позвонить родным и не сказать о том, как ты рада, что они у тебя есть?

А может быть, даже приготовить что-то вкусненькое и позвать их в гости? На самом деле, для этого повод не нужен, но раз уж он есть — почему бы им не воспользоваться?

3 Устрой киномарафон ужастиков

Классический совет для тех, у кого совершенно нет желания смотреть в этот день романтические комедии и мелодрамы. Научно доказано, что ужастики вызывают небольшой выброс адреналина. Ты испытываешь страх, но контролируемый, поэтому после очередного «бу-момента» можно почувствовать облегчение и даже радость.

В конце концов, все познается в сравнении — да, сейчас никто не шепчет тебе милые глупости на ушко, но и спасаться от ужасных монстров тоже не нужно. Это ли не счастье?

4 Подари кому-то свою любовь

Еще раз вернемся к корням католического праздника. Если вспомнить его историю, речь там шла не о том, кто кому подарит самый большой букет и коробку конфет, а о самопожертвовании. Ведь святого Валентина казнили за то, что он помогал влюбленным соединиться узами брака.

Мы не предлагаем тебе идти на смерть ради счастливых парочек, но почему бы не сделать сегодня что-то хорошее для кого-то другого? Помнишь детскую песенку про улыбку, которую если подарить, то «она к тебе не раз еще вернется»? С любовью то же самое. Попробуй согреть кого-то своей теплотой и заботой, и тебе обязательно станет тепло и самой.

5 Побалуй себя

Кадр из фильма «Красотка»

Фраза «люби себя» довольно противоречивая и спорная, но сегодня самое время о ней вспомнить. Тоскливо и одиноко? Что ж, иногда спасение утопающих — дело рук самих утопающих.

Купи что-нибудь вкусное, включи самый любимый фильм, набери ванну, полную пены, и разреши себе сегодня не мыть посуду. Из таких, на первый взгляд, мелочей, иногда складываются чудесные, по-настоящему праздничные вечера, которые поднимают настроение.

6 Попробуй что-то новое

Гормон счастья «окситоцин» вырабатывается не только от поцелуев и шоколада, но и от новых ярких эмоций и впечатлений. Почему бы не использовать этот вечер для того, чтобы попробовать что-то необычное и веселое?

Сходи попрыгать на батутах, поужинай в незнакомом ресторане или посети музей, в котором еще не была. Так ты не только отвлечешься, но и, кто знает, может быть, найдешь для себя новое хобби.

Нидерландский философ Бенедикт Спиноза однажды сказал: «От счастья до депрессии — одна мысль». В обратную сторону это также работает. Сегодня ты одинока, а завтра тебя сводят с ума трое детей. Ничто в этой жизни не постоянно. И хоть не все нам под силу, одно мы можем наверняка — менять свое отношение к ситуации, радоваться и быть благодарными за то, что имеем, и надеяться на лучшее. Все обязательно будет прекрасно. Обещаем.