Часто в жизни происходят события, которые причиняют нам боль — моральную, физическую. Чтобы ее прожить и пережить, мы пускаемся на поиски чего-то, что поможет отвлечься, и когда находим, уходим с головой в это увлечение. Кто-то идет по пути наименьшего сопротивления и отдает себя на растерзание вредных привычек, а кто-то выбирает другой путь — не тонет в проблемах, а отталкивается от них.
О таких людях мы и расскажем в нашей статье. Герои, с которыми познакомим, обрели интересное хобби, когда проживали непростые периоды. В итоге увлечение помогло им найти новые смыслы и изменить свою жизнь.
Ольга Ращупкина: «Свекровь получила травму, которая приковала ее к постели. Вкус к жизни ей вернуло вышивание»
Расскажу о своей свекрови. Любовь Александровна всю жизнь много и ответственно работала — с рядовой паспортистки доросла до начальника паспортного отдела. Она — очень активный человек, с хорошим чувством юмора, поэтому у нее много знакомых и друзей. Дома моя свекровь сидела редко. Но все изменилось в одну секунду.
Несколько лет назад, собираясь на работу, Любовь Александровна упала с пуфика на колесиках, когда пыталась достать что-то со шкафа, и получила переломы запястья и шейки бедра. Последний надолго приковал ее к постели. Любовь Александровна не хотела уходить с работы даже после выхода на пенсию, но эта трагедия подорвала все ее планы.
Первые месяцы были очень тяжелыми. Просмотр телевизора и чтение книг во время реабилитации не могли заменить пустоту — отсутствие дела. Через несколько месяцев свекровь все же вышла на работу, но вскоре поняла, что придется уволиться. От грустных мыслей отвлекло вышивание бисером.
Новое дело вернуло Любови Александровне вкус к жизни, наполнило ее яркими красками и позитивными эмоциями.
До этого свекровь не занималась рукоделием, поэтому технику и колористику осваивала сразу на практике. Эскизы для бисерных шедевров искала в Интернете. Предпочтение отдавала ярким цветам, экзотическим животным и рыбам. Сначала многое не получалось, но со временем работы стали более четкими и аккуратными. Сейчас в коллекции около 100 картин. Среди них — цветы, рыбы, животные, натюрморты с пейзажами, а также большие красивые иконы. Квартира похожа на музей — бисерные картины украшают стены в квартире, некоторые становятся подарками для друзей и близких.
Любовь Александровна хочет создать свой аккаунт в Инстаграме, но не для того, чтобы продавать работы, а
Ляля Алексакова стала певицей: «Чтобы справиться с тяжелым периодом, начала писать стихи и записалась на вокал»
«Я родом из Владивостока, но несколько лет назад переехала в Москву. Счастливой жизни в столице не случилось. Она стала для меня непростым испытанием: денег хватало впритык на оплату учебы и жилья. Москва большая и разношерстная. Людей много, но все сами по себе. Душа рвалась на части. Чтобы как-то справиться с тяжелым периодом, я начала писать стихи.
В них давала выход своим чувствам. Исписала несколько тетрадей. Тогда же я вспомнила о своем давнем увлечении — музыке. Записалась на вокал — сначала пела для себя, а после захотелось большего.
Лара Доллар стала блогером: «Когда уже не было никаких сил, начала анонимно писать о своих чувствах в Инстаграм»
«Когда отношения начали рушиться, я пыталась достучаться до мужа — плакала, говорила, что мне плохо. Так продолжалось 4 года. Но он меня не слышал. Однажды я даже втайне от супруга сходила к психологу. Не сказала, потому что знала, что он не поймет. Так и произошло — когда все-таки рассказала, в ответ получила насмешки и презрение. Муж сказал, что к психологам ходят только ненормальные.
От собственного бессилия начала анонимно писать о своих чувствах в Инстаграм. Неожиданно мои мысли нашли одобрение — незнакомые люди поддерживали меня, делали комплименты. Подобная реакция стала для меня откровением. Так в 2021 году и появился мой блог. С середины июля до ноября он вырос с нуля до 150 тысяч подписчиков.
Когда я рассказывала о своих проблемах, подписчики делились личными историями — многие тоже тяжело переживали развод. Мой блог уже помогал не только мне, но другим людям почувствовать, что они не одиноки. Сейчас я уже меньше пишу про развод.
Игорь Будейкин стал консультантом по супружеству: «Проблемы в отношениях случайно вывели к моему мужскому счастью»
С бывшей женой поженились еще студентами. Через все трудности проходили вместе. Потом стали старше, начали хорошо зарабатывать. Вместе со стабильностью и деньгами пришли вредные привычки, которые затуманивали восприятие. Они были заглушкой — отвлекали от проблем и снижали напряжение. Когда бросил пить, курить, стал больше времени проводить дома, понял, что наш брак разваливается.
Мы многое перепробовали, чтобы спасти отношения. Несколько раз мы меняли место жительства, чтобы новое место помогло обрести новые цели: жили в Хабаровске, Новосибирске, Краснодаре, а также на Кипре. Даже в деревню на какое-то время перебрались.
За 9 лет, что я изучал отношения, это превратилось в хобби, от которого я не хотел отказываться. Поэтому в ноябре 2019 года провел первую консультацию по улучшению отношений. К настоящему моменту написал 6 книг на тему супружества, ежедневно консультирую людей, создал чат-бот «Справочник по отношениям», который может помочь человеку в любой ситуации, связанной с длительными отношениями. Вот так, случайно, проблемы в отношениях вывели меня к моему мужскому счастью и новой профессии.
Анна Гуслякова стала телесно-ориентированным терапевтом: «Единственное, что меня спасало — массаж»
С детства я была ранимым и тактильным ребенком, но этого никто не замечал. С возрастом я приспособилась и дома, и среди сверстников — старалась всегда была хорошей и удобной для всех. Подростком перенесла две операции. Оба раза ситуация была критическая. Врачи утверждали, что без вмешательства я умру через несколько часов. Но в итоге меня просто разрезали и зашивали, потому что диагнозы не подтверждались. Сейчас я понимаю, что тело болело хроническим напряжением.
Экстренные вмешательства и страх смерти усугубили ситуацию. К 18 годам я позволяла другим эмоционально и физически насиловать. В более старшем возрасте по мне сильно ударило подозрение на рак у мужа. Потом я чуть не умерла во время преждевременных родов, жизнь ребенка тоже была под угрозой.
Справка: Телесно-ориентированная терапия — направление психотерапии, работающее с проблемами и неврозами пациента через процедуры телесного контакта.
Екатерина Квартальнова стала педагогом по вокалу: «Уроки пения — это терапия как для ученика, так и для наставника»
У каждого человека в жизни наступают периоды, когда на душе неспокойно. В такой момент начинаешь искать спасение — в психологии, спорте, искусстве или путешествиях. Но куда бы не пошел, проблемы идут с тобой — переживания и тяжелые мысли не отпускают.
Мне с таким периодом помог справиться вокал. Помню, что с первых занятий я словно научилась жить заново.
Сейчас сама обучаю людей пению. Некоторые ученики, с которыми у нас выстроились доверительные отношения, говорили, что музыка и вокал помогают пережить тяжелый период. Я даже запомнила слова одной из учениц. Она сказала: «Когда нам плохо, и у нас болит душа, мы включаем любимые песни, плачем и поем. После становится легче». Это действительно так. По крайней мере я это понимаю. Уверена, что занятия вокалом — это терапия как для ученика, так и для наставника».
