Loading...
Lisa.ru

Салат “Фруктовые корзиночки”

Lisa.ru
Loading...

4
порции
220
на 100 грккал
40
мин

Нам понадобится

Приготовление

  1. Грейпфрут очистить от кожуры и разобрать на дольки. Дольки очистить от семян и белых перегородок, мякоть мелко нарезать. Виноград вымыть, обсушить, ягоды разрезать пополам. Удалить косточки. Персик вымыть, мякоть нарезать кубиками. Клубнику вымыть и нарезать небольшими кусочками, бананы очистить и нарезать кружочками.

  2. Апельсины фигурно разрезать пополам зигзагом, чтобы получились корзиночки. Мякоть апельсинов аккуратно вырезать ножом, выбрать косточки, удалить перегородки, мякоть мелко нарезать.

  3. Грейпфрут, виноград, персик, клубнику, апельсины, бананы соединить и перемешать. Фруктовую массу выложить в апельсиновые корзиночки. Полить натуральным йогуртом.

  4. Украсить салат листиками мяты, дать пропитаться в течение 15 мин и подать на стол.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен