Loading...
Lisa.ru

Коктейль с тыквой, орехами кешью и медовой заправкой

Lisa.ru
Loading...

4
порции
160
на 100 грккал
30
мин

Нам понадобится

Приготовление

  1. Мякоть тыквы ополоснуть в холодной воде, обсушить бумажным полотенцем и натереть на крупной терке (можно нашинковать тонкой соломкой). Лимон обдать горячей водой, цедру натереть на терке, сок выжать. Орехи обсушить на сухой сковороде, затем выложить в чашу блендера и измельчить.

  2. Тыкву выложить в миску , смешать с измельченными орехами и тертой цедрой лимона. В отдельной миске смешать сок лимона и растопленный мед (при необходимости загустевший мед нагреть на водяной бане ) . Десерт выложить в стаканы или креманки и полить медом с соком лимона. Можно украсить ломтиками лимона.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен