Салат с помидорами и кальмарами
Легкий салат с кальмарами и овощами в средиземноморском стиле. Можно подавать сразу, но лучше дать настояться около 30 минут, чтобы ингредиенты пропитались пряным соусом.
![Салат с помидорами и кальмарами](https://lisa.ru/images/cache/2021/9/6/fit_960_530_false_crop_960_638_0_0_q90_2222232_c68f7d2869faf01a3d73adfa9.jpeg)
Еще больше рецептов ищи в нашем Телеграм-канале
Приготовление
-
В миске соединить оливковое масло, измельченный чеснок и петрушку.
-
Добавить кальмара и перемешать. Кальмара можно также заранее отварить в подсоленной воде 3 минуты.
-
Оливки раздавать плоской стороной ножа.
-
Огурец и помидоры произвольно нарезать.
-
Красный лук нашинковать кольцами, перец — кубиками.
-
Все подготовленные ингреденты выложить в салатник, добавить салат романо, заправить оливковым маслом, лимонным соком, приправить солью, перцем, травами по вкусу и перемешать.
Фото: Stockfood.com