По науке
Если отметка на градуснике слегка перескочила за 37, не спешите бежать за жаропонижающим. Понаблюдайте за тем, как будут развиваться события. В организме человека есть белок интерферон, блокирующий распространение вируса. Его количество зависит от температуры тела: чем она выше, тем активнее он вырабатывается. Максимума содержание интерферона в организме достигает на 3-и сутки (после начала болезни), поэтому большинству заболевших ОРВИ детей становится легче именно на 4-ый день. Если же сбить температуру сразу, шансы на быстрое выздоровление уменьшатся: после приема соответствующих лекарств в дело вступают антитела, которым на борьбу с вирусом нужна неделя.
У детей в возрасте до 1 года температура 37,5 градусов считается нормальной
Не навреди
Когда у ребенка жар, родители, волнуясь, нередко бросаются из крайности в крайность: то пытаются укутать горячего малыша в три одеяла, то, наоборот, обтирают его кубиками льда. В такие моменты важно не поддаваться панике и не забывать врачебные рекомендации.
✓ Не используйте для сбивания жара грелки со льдом: при контакте тела с холодом происходит спазм сосудов и замедляется кровоток. Температура кожи действительно падает, а вот внутренние органы начинают «закипать», и это очень опасно.
✓ Растирайте ребенка спиртом, только предварительно проконсультировавшись с врачом. Обычно для этой процедуры готовят раствор, разбавляя «горячительное» водой в пропорции 50/50. При этом нужно помнить, что детям до 2-х лет такое растирание противопоказано.
✓ При ознобе малышу поможет то же, что и при простуде: обильное питье и постельный режим. А вот чего делать категорически нельзя, так это пытаться облегчить участь страдальца с помощью горячей грелки или ванны. Такой перегрев может привести к еще более высокой температуре и спровоцировать у ребенка тепловой удар.
! Действенность парацетамола высока именно при ОРВИ. Если у ребенка бактериальная инфекция или осложнение после вирусного заболевания, лекарство поможет ненадолго или вообще будет неэффективно. Если температура после приема лекарства резко снизилась — это нормально, продолжает держаться — есть смысл вызвать скорую.
Важные советы
Эти советы помогут родителям пережить первые дни болезни малыша с минимальными потерями для нервной системы:
✓ Проверяйте температуру тела каждые 30–60 мин. После ее понижения до 37,5 градусов нужно прекратить лечебные гипотермические мероприятия.
✓ Имейте в виду, что при некоторых заболеваниях, например воспалении легких, температура тела может оставаться повышенной в течение всего дня. А в конце болезни быть даже ниже нормальной — это не должно вызывать у вас панику.
✓ При необходимости используйте жаропонижающие средства:
1. препараты, содержащие парацетамол, в разовой дозе 10–15 мг/кг внутрь или в свечах ректально 15–20 мг/кг — интервал между приемом 4 часа;
2. препараты, содержащие ибупрофен, в разовой дозе 5–10 мг/кг — интервал между приемом 6 часов;
3. при «белой» лихорадке одновременно с жаропонижающими лекарствами могут быть эффективны сосудорасширяющие препараты. Обязательно обсудите это с врачом.
✓ Если температура вновь повышается через 1–3 дня после того, как лечение закончено, срочно обращайтесь к врачу.
Мнение эксперта
Елена Лукашина, врач-педиатр детской клиники
МЕДСИ в Благовещенском переулке:
Существует два вида повышения температуры тела (или лихорадки):
✓ «Красная»: кожные покровы умеренно красные, горячие, влажные, конечности теплые. Поведение ребенка, как правило, обычное.
✓ «Белая»: кожа становится бледной, появляется небольшая синюшность ногтей, губ, руки и ноги — холодные. Ребенок становится вялым или, наоборот, чрезмерно возбужденным. При этих симптомах нужно срочно обратиться к врачу.
! В соответствии с рекомендациями ВОЗ жаропонижающую терапию исходно здоровым малышам в возрасте до 1 года следует проводить при температуре выше 38 градусов, а детям старше года — выше 38,5. Но если на фоне лихорадки у ребенка отмечается сильное ухудшение самочувствия (кружится или болит голова, ломит тело), можно дать жаропонижающее средство и при меньших показателях.
Пейте на здоровье
Чем выше температура, тем больше жидкости нужно давать ребенку (она предотвратит сгущение крови). Если малышу еще нет года, лучше всего поить его отваром изюма. А детям постарше отлично подойдут компот из сухофруктов, морс или чай с малиной. Полезна и обычная вода с лимоном.
! Температура напитка должна быть примерно равна нормальной температуре тела — 36,6 градусов. Слишком холодный не всосется стенками желудка, пока не нагреется в организме, а горячий — пока не остынет.
