Иногда причина дискомфорта вполне объяснима — переедание или, наоборот, голод, некачественная пища или напитки... Но порой понять причину не так-то просто. Ноющая, тупая, острая, пульсирующая, отдающая в разные части тела, мигрирующая, — разновидностей боли в животе множество! И установить точный диазноз иногда сложно даже опытному врачу. Но есть несколько «подсказок», которые тебе помогут.
✔︎ Мигрирующая боль
Она внезапно появляется в разных отделах живота и так же быстро исчезает. Одна из частых причин такой «летучей» боли — гельминтоз. Ситуация не требует срочного медицинского вмешательства. Но, конечно, игнорировать ее нельзя. Помимо боли в животе, могут беспокоить высыпания на коже, увеличение лимфатических узлов, печени и селезенки, боль в мышцах и суставах, повышение температуры, конъюнктивит, отечность лица, потеря веса при обычном режиме питания...
Что делать?
Обратиться к врачу — для постановки диагноза и определения вида паразитов. Но тут все не так просто. Даже если ты заподозрила гельминтоз и сдала анализ на яйца простейших, исследование может оказаться ложноотрицательным. Дело в том, что яйца паразитов содержатся не в каждой пробе. Результат бывает отрицательным и после десятка анализов! Иммунологические исследования более точные. Кроме того, гельминтоз можно заподозрить по отклонениям в общем анализе крови. Так, в крови повышается уровень эозинофилов, может меняться уровень лейкоцитов, гемоглобина и СОЭ.
Учитывая тот факт, что паразитарные инфекции сейчас очень распространены, то при описанных мигрирующих болях в животе можно пройти курс лечения растительными биодобавками даже без обследования (например, рекомендуется принимать в течение 1,5–2 месяцев порошок гвоздики).
✔︎ Менструальная боль
Мало кто знает, но обильные менструации, сопровождающиеся сильной болью, могут быть связаны с опущением внутренних органов, вызванным предшествующими травмами копчика. Чтобы они появились, бывает достаточно одного сильного падения в гололедицу! Кости таза смещаются и за этим следует целая вереница проблем.
Что делать?
Чтобы спастись от таких болей, «поднимай» внутренности при помощи упражнений. Особенно эффективно упражнение «Вакуум».
Ляг на спину, согни ноги в коленях, стопы поставь параллельно друг другу, руки вытяни вдоль тела. Сделай глубокий вдох и выдох и втяни живот. Задержи дыхание и оставайся в этом положении как можно дольше. Повтори несколько раз. Чтобы выровнять положение таза и «поправить» крестец и копчик, посети остеопата.
✔︎ Боль с тошнотой и рвотой
Боль и появившиеся одновременно с ней тошнота, рвота, слабость, озноб, а иногда и повышение температуры могут говорить о пищевом отравлении. Как правило, съев несвежие продукты, мы начинаем чувствовать дискомфорт уже через 30–40 минут. Но иногда симптомы могут появиться через 12–24 часа после отравления — все зависит от того, какие микробы его вызвали.
Что делать?
Первая помощь — промывание желудка (не менее 1,5–2 л воды). От боли в животе помогут спазмолитики. А токсины нейтрализуют с помощью сорбентов. Если в течение дня состояние не улучшается, вызывай скорую.
✔︎ Боль в животе справа
Тупая ноющая боль ниже пупка справа может быть признаком аппендицита. Она усиливается при любом напряжении мышц живота. Частый спутник аппендицита — тошнота (реже рвота). А вот повышения температуры может и не быть.
Что делать?
Вызывать скорую. В ожидании врачей нельзя ничего пить и есть и принимать лекарства (они могут затруднить диагностику). Единственное, что можно сделать — приложить к больному месту холодный компресс. А вот тепло противопоказано: оно ускоряет развитие воспалительного процесса.
Обязательно к врачу, если...
- Боль в животе появляется регулярно без видимых причин.
- Боль затяжная (длится несколько часов подряд) или острая, очень сильная и резкая — нестерпимая.
- Боль в животе появилась во время беременности.
- Боль сначала ощущается около пупка, а потом смещается в какое-то одно место, особенно в нижний правый квадрат.
