Обсуждение. Какие продукты снижают сахар в крови: список и таблица

Толковая статья, спасибо.

Оч-чень доходчиво. Спасибо.

Благодарю и Вам здоровья.

очень поучительно доходчиво

Так морковь можно или нет? Лучше автору самому сначала разобраться.

лучшее что я читал автору 10 балов из 10

лучшее что я читал автору 10 балов из 10

Спасибо

Полная чушь. Почитайте что нибудь другое. Эти продукты не понижают сахар. Даже гречка повышает сахар. Помидоры после тепловой обработки повышают. Автор вообще не знает тему. Статья ради статьи. А где 1 тип и 2 тип диабета? Фрукты повышают сахар. Продукты которые понижают реально сахар единицы: чеснок, острый перец. Статья для лохов.

Продуктов снижающих сахар крови не существует по определению. Есть продукты повышающие сахар больше или меньше, быстрее или медленнее.

Хорошая статья.

Не существует таких продуктов, которые понижают сахар, есть продукты, которые НЕ ПОВЫШАЮТ сахар в крови. И данная статья не совсем верная!

Толковая статья.Спасибо.

Гликемический индекс сливок 0? Здесь что-то не то..... У молока выше, чем у сливок. Где логика?

Сахарный диабет бывает 1-ого и 2-го типа. Никакие продукты не понизят сахар у того кто болеет сахарным диабетом 1-го типа.Сахар у таких людей понижают только инъекции и физическая нагрузка.

Очень хорошая статья, спасибо большое

Подробнее и доходчивие на эту тему ничего не читал.Молодцы!

Полезно!

Очень полезная информация. Спасибо.

Очень полезно знать спасибо

Это первая статья которая дала максимум понимания о том как правильно построить свой рацион, спасибо автору!!!!

Спасибо за полезную информацию.

Огромное спасибо вам за помощь и заботу!!!

Огромное спасибо вам за помощь и заботу!!!

Очень интересная статья .можно попробовать