
Вирус Covid-19 распространяется по миру с огромной скоростью. Он очень живучий. Чтобы победить его полностью, необходима вакцина, которая сейчас находится на этапе разработки. Однако есть вещи, которые способны минимизировать его вред, а в лучшем случае, и убить инфекцию.
1 Вода
-
Не пропустите
2 Высокая температура
Исследования показали, что коронавирус чувствителен к температуре выше 70 градусов. Только не следуй интернет-советам и не заменяй всю холодную еду на горячую. Для гибели вируса важна просто тщательная термическая обработка продуктов. А фрукты, которые лучше все же есть свежими, важно промывать под горячей водой.
Нельзя забывать правило профилактики инфекции — мытье рук также горячей водой, не менее 20 секунд.
3 Антисептики
Запасись дезинфицирующими средствами. Вирус оседает на поверхностях, и они помогают с ним бороться. Если нет возможности мыть руки, воспользуйся антисептиком. Также регулярно протирай поверхности и вещи, которых часто касаешься: компьютер, мышь, телефон, рабочий стол, дверные ручки, автомобильный руль.
4 Дистанция
Не зря повсеместно назначается карантин. Это – один из самых эффективных методов остановки заражения. Как и просто соблюдение дистанции в общественных местах.
Лучший же способ – сидеть дома и тем самым не дать вирусу распространяться.
5 Иммунитет
Повышать иммунитет лучше не только во время карантина, но если раньше ты ничего специального не делала, то сейчас дополнительные меры точно не помешают. В группе риска заболевания пожилые, имеющие хронические болезни или осложнения и просто люди с пониженным иммунитетом.