16 продуктов, от которых тебя клонит в сон
24.04.2020
Многие продукты содержат природные вещества, которые вызывают сонливость. Бери на заметку при бессоннице.
Источник: pexels.com
Если иногда тебе хочется спать без видимой причины, подумай, может быть, ты просто съела что-то, что вызывает сонливость. Лучше отложи эти продукты на моменты, когда захочешь успокоиться для качественного ночного отдыха.