Обсуждение. Источник белка и кальция: полезные свойства спирулины (и возможные противопоказания)

У меня было, что пила спирулину, а потом в какой-то день как началась рвота, живот крутило, думала кишечный грип. Потом случайно прочитала, что спирулина может такое давать. И тут об этом же

У вас , видимо, непереносимость какая то.. Я пью уже год спирулину, только положительные эмоции от приема. Кожа чище стала, сил больше, начала пить в пост в прошлом году, как дополнительный источник белка, а в итоге оставила на постоянной основе. Самочувствие великолепное. У меня эваларовская спирулина , дозировка 1000мг. Пью по 2-4 таблетки в день.