Польза
Плюсы для женщин
Плюсы для мужчин
Плюсы для детей
Противопоказания
Как принимать спиртовую настойку
Настойка на воде
Молоко с прополисом
Мед с прополисом
Можно ли добавлять в чай
Как использовать мазь
Можно ли есть в чистом виде
О пользе меда для здоровья знают все. Хотя в последнее время она и подвергается сомнению по некоторым параметрам, тем не менее его продолжают использовать в качестве домашнего средства для профилактики и лечения простудных заболеваний, укрепления иммунитета или просто как вкусный десерт. Но не все знают, что еще один продукт жизнедеятельности пчел, который хоть и выглядит не так аппетитно, как мед, обладает огромной пользой. Мы говорим о прополисе. Это по сути клейкая субстанция, состоящая из пчелиной слюны, пыльцы растений и их частиц. В ульях он выполняет роль изоляционного материала для щелей и дезинфекции для ячеек сот. Казалось бы, весьма утилитарное назначение, но самому меду этот продукт ничуть не уступает. Расскажем, в чем его польза и как употреблять прополис, чтобы получить максимальный эффект.
Польза
Состав средства очень богат. В нем имеются:
- воск;
- цветочная пальца;
- витамины группы В;
- витамины A, C, H, E, PP;
- эфирные масла;
- флавоноиды;
- ароматические кислоты;
- аминокислоты;
- железо;
- фосфор;
- калий;
- медь;
- кремний;
- алюминий;
- титан;
- ванадий;
- хром.
Полезные свойства
- Продукт обладает сильными противовоспалительными и анестезирующими свойствами,
является природным антибиотиком. - Он способствует восстановлению клеток и тканей, помогает быстрому заживлению.
- Устраняет раздражения на коже, помогает лечить кожные и грибковые заболевания.
- Тонизирует и укрепляет организм, снимает усталость, бодрит.
- Нормализует обменные процессы.
- Повышает иммунитет, ускоряет выздоровление при простудных заболеваниях.
- Снижает выраженность стрессов, успокаивает, снимает тревожность, нервное напряжение.
- Укрепляет суставы и кости.
- Снижает уровень холестерина в крови.
- Улучшает пищеварение и кровообращение.
- Помогает бороться с болезнями дыхательной системы.
- Укрепляет зубы и десны, является лечением и профилактикой стоматита.
- Очищает от вредных веществ и токсинов.
- Помогает отсрочить первые признаки старения, является профилактикой онкологии.
Плюсы для женщин
Средство способствует налаживанию менструального цикла, снимает воспаления при гинекологических заболеваниях, помогает похудеть, а еще применяется наружно — для красоты и молодости кожи, лучшего роста волос.
Плюсы для мужчин
Сильный пол может применять его при простатите, для профилактики болезней мочеполовой системы, при геморрое. Также средство укрепляет сосуды и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Плюсы для детей
Детям дают это средство при простудах и кожных высыпаниях. Однако
Противопоказания
- Склонность к аллергии, непереносимость продуктов пчеловодства (все они могут вызвать очень сильную аллергическую реакцию), также опасен риск аллергии на пыльцу, тополиный пух, они могут входить в состав средства.
- Аллергический ринит.
- Нарушения работы желудка, проблемы с регулярным стулом.
- Бронхиальная астма.
- Плохая свертываемость крови.
- Тяжелые заболевания внутренних органов.
- Опухоли.
- Процесс грудного вскармливания. Беременным принимать стоит с большой осторожностью, но лучше тоже отказаться.
- Детям до 6 лет также лучше продукт не давать.
В любом случае
Передозировка может привести к побочным эффектам:
- тошнота;
- головокружение;
- рвота;
- расстройство стула.
Мы рассказали, что такое прополис, как принимать его, зависит от формы средства: настойки, чая или мази — о них поговорим подробнее.
Как принимать настойку прополиса
Один из самых распространенных способов лечения продуктом пчеловодства — прием спиртовой настойки.
Настойка прополиса на спирту лечебные свойства имеет такие же, как сам пчелиный клей. Важно лишь правильно ее сделать (или купить качественную) и грамотно принимать.
Варианты приготовления:
- Натри 10 г сырья на терке. Подогрей 90 мл спирта (70%) на водяной бане до 50 градусов. Добавь прополис и доведи до жидкого состояния, но не давая закипеть. Процеди и налей в темную емкость. Хранить такой настой можно 1 год в прохладном месте.
- Возьми 30 г измельченного порошка, 70 мл спирта. Залей продукт спиртом и оставь настаиваться в темном месте на 2 недели, периодически взбалтывая (не реже раза в сутки). Считается, что отсутствие термической обработки позволит сохранить больше полезных веществ, а значит, и свойств.
Настойка на воде
Такой вариант подойдет тем, кому спирт противопоказан. Его можно пить даже беременным и детям.
Для приготовления возьми прокипяченную воду и прополис в пропорции 2:1. Нагрей на водяной бане до 80 градусов, затем остуди и оставь настояться на 6 часов. Храни в темной емкости не дольше недели.
Водный настой применяют точно так же, как и спиртовой. Максимальная суточная доза — 360 капель для взрослых, детям до 6 лет можно лишь одну десятую часть от взрослой дозировки, до 14 — половину.
-
Не пропустите
Молоко с прополисом
Еще один полезный напиток с применением этого средства. Его можно применять при простуде, болезнях дыхательных путей, нарушениях работы желудка, проблемах нервной системы, болезнях полости рта.
Прокипяти молоко, засыпь в него 20 г измельченного в порошок продукта, вари 25 минут на медленном огне, а затем процеди.
Пей по 1 ч. ложке за 15 минут до еды. Курс — 7 дней.
Мед с прополисом
Для приготовления смеси растопи средство на водяной бане, смешай с жидким медом, нагрей до 60 градусов. Храни в холодильнике.
Можно использовать для ингаляций или принимать по 1 ч. ложке до еды.
Однако поскольку мед — сильный аллерген, важно точно убедиться, что у тебя нет реакции на него.
Можно ли добавлять в чай
Прополис не только обладает полезными свойствами, но хранит в себе аромат трав, хвои, воска и меда, поэтому он станет отличным дополнением к чаю. Пить его можно при заболеваниях (желудочных или респираторных) или просто для профилактики.
Существуют готовые чаи с этим продуктом в составе, либо же можно просто добавить в напиток натуральный прополис или его настойку (20 капель на половину стакана).
Дозировка: 3 раза в день по 15 — 20 капель за час до еды. Курс — до 20 дней.
Как использовать мазь
Средство используют не только внутрь, но и наружно. Для этого существует мазь. Чтобы ее сделать в домашних условиях, необходимо смешать прополис (10 г) и вазелин (90 г), за полчаса растопить их на водяной бане, помешивая. Затем остуди смесь, процеди и убери в холодильник.
Мазь применяют при:
- кожных воспалениях, ранках, дерматите, экземе, ожогах, грибке ногтей;
- насморке;
- радикулите;
- болезнях суставов;
- воспалении седалищного нерва;
- эрозии матки.
Можно ли есть в чистом виде
Из этого продукта можно даже ничего не готовить, а жевать его в натуральном виде — но только не есть.
Особенно жевание считается полезным при болезнях зубов и десен (не зря прополис включают в состав зубных паст), также при воспалении горла, так как средство обладает противовоспалительными свойствами, а еще благотворно влияет на иммунную систему и кровообращение.
