В начале июня актриса Дарья Мельникова сообщила, что развелась с Артуром Смольяниновым после 8 лет в браке. Поклонников новость очень удивила — супруги выглядели вполне счастливо друг с другом.
Своими ощущениям после развода Мельникова поделилась изданию StarHit. Актриса рассказала, что около года посещает психолога. Она признается, что терапия помогла ей справиться с расставанием, однако походы к специалисту не решили всех проблем.
«Только надо избавляться от иллюзии того, что терапия вас спасет», — рассказывает Мельникова.
Актриса также подчеркнула, что в такой тяжелый период важно не злоупотреблять алкоголем. В остальном — все средства хороши.
«Наверно, стоит пустить в ход всю артиллерию: духовные практики, спорт, книги, подруг... Только не алкоголь и не во все тяжкие. Это усугубляет страдание. Нужно в первую очередь помочь себе восстановиться», — подчеркнула она.
Напомним, у Мельниковой и Смольянинова двое детей — Артур и Марк.
Рекомендуем
