Некоторые советские артисты на собственном опыте доказывают — прожить долгую качественную жизнь человеку посильно. Кто-то из звезд застал Великую Отечественную войну в подростковом возрасте, кто-то предан своей профессии с ранних лет.
У киноактеров есть собственные «лайфхаки» по поддержанию себя в форме, и многие охотно делятся ими со своими поклонниками. Сегодня мы расскажем об артистах, которые стали долгожителями, и раскроем секреты их хорошего самочувствия при возрасте 90+.
1 Нина Гребешкова
Нина Павловна — советская и российская актриса, вдова великого советского режиссера Леонида Гайдая. Более всего она известна по ролям второго плана в картинах своего покойного мужа: царицы Тамары в «12 стульях», Надежды Ивановны Горбунковой в «Бриллиантовой руке», тети Клавы в «Спортлото-82». Всего в фильмографии Гребешковой насчитывается более ста работ, в числе которых также озвучивание зарубежных фильмов.
В этом году артистке исполнится 94 года, а ее самым свежим кинопроектом является сериал «Содержанки-2» (2020). Основными занятиями Нины Павловны долгие годы остаются роспись посуды, ведение огорода и уход за дачей, расположенной в Звенигороде. К слову, это семейное гнездо пережило пожар, а неравнодушные поклонники и друзья собрали деньги и помогли восстановить его. В 2015 году дачу преобразили профессионалы из передачи «Идеальный ремонт», сделав место не только уютнее, но и пригодным для проживания в нем в холодное время года.
Гребешкова утверждает: она не ограничивает себя ни в каких прелестях жизни. Она может «есть, что захочет, спать сколько угодно и делать то, что хочется». Актриса также отмечает — на жизнь необходимо смотреть с оптимизмом:
«Я вообще очень веселый, можно даже сказать, легкомысленный человек, и это меня спасало по жизни. Я ни к чему на свете, кроме, может быть, факта человеческой жизни, не отношусь серьезно. Я — долгожитель. Наверное, это потому, что была очень счастливым человеком. И свое счастье я понимала и ценила. Ну а потом я еще нужна. Это тоже имеет значение. Раньше жила для дочки, мужа. Леня ушел, надо было внучку поднимать, довести до института. Внучке уже за 30, и я теперь говорю: «Ну как же, я не могу умереть — мне надо внучку довести до... пенсии!»».
Отметим, дочь и внучка артистки не пошли по стопам мамы и выбрали работу в сфере финансов.
2 Владимир Зельдин
Народный артист СССР скончался восемь лет назад на 102-м году жизни. Свою первую главную роль получил в 26 лет — тогда он появился в музыкальной комедии «Свинарка и пастух», сыграв пастуха Мусаиба Гатуева. С того момента Зельдин стал известным.
Однако актером Владимир Михайлович не сразу собирался становиться: в юности его привлекал балет, причем насколько сильно, что в 12 лет он пробовал поступить в Хореографическое училище Большого театра на отделение характерных танцев, только вот родители видели в нем музыканта.
Затем артист видел себя военным моряком, но из-за плохого зрения его не взяли. В 14 лет у него умер отец, а спустя три года — лишился и матери. Для того, чтобы прокормить себя Зельдину пришлось работать учеником слесаря на заводе, что не нравилось будущему актеру.
В итоге он стал не только артистом, но и вдохновением для многих людей: на своем примере он доказывал, что даже в сто лет реально и на сцене играть, и танцевать, и петь (к тому же одновременно). О своем секрете такого прекрасного самочувствия знаменитость не рассказывал, однако упоминал — он много спит и качественно отдыхает. Владимир Михайлович выбирал пешие прогулки со своей собакой, а также отказывался от алкоголя и мяса.
Его супруга, Иветта Капралова, говорила: муж питался маленькими порциями и ценил жизнь. Скончался артист от полиорганной недостаточности (нарушения деятельности нескольких органов) в 2016 году.
3 Олег Стриженов
Одни из самых популярных фильмов с участием народного артиста СССР являются «Белые ночи», «Овод», «Сорок первый» и «Звезда пленительного счастья». В августе у Олега Александровича будет юбилей — ему исполнится 95.
Сейчас артист предпочитает проводить время спокойно, потому уже более десяти лет не общается с журналистами. Известно, что он уделяет время живописи и живет душа в душу с третьей супругой, Лионеллой Пырьевой (бывшая жена режиссера Ивана Пырьева). Поклонники актера уверены: именно ее любовь помогает Стриженову чувствовать себя моложе своих лет и вызывает желание прожить еще один день.
Нельзя не вспомнить слова Олега Александровича о его отношении к алкоголю:
«Я люблю виски со льдом. Не пью на лужайке, к примеру. Либо природа, либо водка. Пью только в ресторанах. Дорогих. Я вырос в лучших ресторанах Москвы. Когда снимался в своем первом фильме «Овод», мы ужинали и пили в «Астории». С тех пор я привык к дорогим заведениям и дорогому алкоголю».
4 Вера Васильева
Прошлым летом на 98-м году жизни ушла великая актриса — Вера Кузьминична Васильева. Ее кинодебют состоялся в 20 лет: тогда она исполнила эпизодическую роль в комедийном фильме «Близнецы» (1945). За всю свою жизнь Васильева приняла участие в съемках более ста раз, а в числе ее самых запоминающихся проектов остаются «Сказание о земле Сибирской», «Свадьба с приданым», «Чук и Гек», «Звезда экрана».
И все же больше камеры знаменитость любила театр, а именно — Московский академический театр Сатиры. В нем она служила с 1948 года вплоть до смерти.
Детей у актрисы не было, но материнское счастья она испытала в 80 лет, когда познакомилась на улице с Дарьей Милославской. Она помогала актрисе по дому и приходила к ней в гости вместе со своей дочкой, потому Вера Кузьминична еще почувствовала себя бабушкой.
Также стоит отметить, Васильева шла в ногу со временем, общаясь с поклонниками в социальных сетях. Помимо этого звезда устраивала творческие вечера.
А вот что касается секретов долголетия и привлекательности, Вера Кузьминична, в отличии от некоторых коллег, была откровенна. Она не стеснялась своего возраста и высказывала негативную точку зрения насчет пластических операций. Для нее был важен качественный сон и питание: актриса могла есть в все что угодно вне зависимости от времени. Своим любимым блюдом она назвала картофель с сельдью. Единственное — всю еду она клала в маленькую посуду. Еще она следила за внешностью и не позволяла себе выйти на улицу без накрашенных губ, хорошей укладки и… ровной осанки!
«Хорошему человеку спортзалы и диеты не нужны! Я живу в свое удовольствие. Так удалось мне. Я ем то, что я люблю. Ну, водку не пью. Но могу выпить рюмочку... Физкультуру всегда не любила. Вообще никакого усилия над собой не люблю делать. Доброта — очень полезная для здоровья штука».
5 Владимир Этуш
Владимир Абрамович прожил 96 лет и умер за два месяца до дня рождения. Из-за начала Великой Отечественной войны планы о карьере артиста несколько скорректировались, потому доучился в театральном он уже после победы. Более того, сниматься Этуш стал только в тридцать лет, а звездой стал благодаря работам Леонида Гайдая («Иван Васильевич меняет профессию», «12 стульев», «Кавказская пленница»).
Актер не раз говорил, что не знает своего секрета долголетия. Он предполагал, что в этом есть определенная заслуга генов. От алкоголя, кстати, Этуш не отказывался — мог выпить коньяк, например. В дополнение к этому лауреат Государственной премии РФ говорил — каждый день он пьет кефир и благодарит жизнь за возможность играть на сцене.
«Пока человек работает, интересуется всем вокруг — тогда он себя прекрасно чувствует. Как я!», — утверждал артист.
6 Николай Анненков
Так же, как и Владимир Зельдин, Николай Александрович был российским актером, который отпраздновал свой сотый юбилей, находясь в профессии. В день рождения он выступил в родном Малом театре, исполнив роль Луп-Клешнина из «Царя Бориса».
Изначально Анненков планировал стать инженером, но любовь к искусству перевесила. В двадцатых годах он окончил актерский курс при Малом театре, а затем не расставался с ним целых 75 лет.
А еще во время службы в Малом актер как раз и взял себе псевдоним Анненков. Его настоящая фамилия — Кокин. По рекомендации коллег он решил выступать под псевдонимом, который произошел от имени его мамы и сестры.
Поклонники творчества знаменитости до сих пор с удовольствием пересматривают фильмы «На всякого мудреца довольно простоты», «Тимур и его команда», «Порт-Артур», «Первый эшелон», «Гибель Орла», восторгаясь его талантом. А на вопрос о долголетии Николай Александрович отвечал так:
«Кушать надо понемногу, но вкусно, чтобы доставлять себе этим радость. Много хожу пешком, в любую погоду, и почти всегда открываю вокруг что-нибудь новое. Телевизор не смотрю, много читаю. Днем два-три часа отдыхаю после обеда. Скажу еще, что по натуре всегда был оптимистом и очень любвеобильным человеком».
Вдобавок к этому актер пил сок, кефир и начинал свой день с зарядки. Умер артист через несколько дней после своего дня рождения: на второй день после празднования ему стало плохо, а потом, 30 сентября, его не стало.
7 Людмила Хитяева
Людмиле Ивановне 93 года, и сейчас она отдает предпочтение не съемкам в кино, а участию в различных телешоу:
«Соглашаюсь, когда тема интересная. А идти туда, где просто болтают, — это не для меня. Наслаждаюсь чтением, общением с друзьями. Собой занимаюсь — иду сделать массаж, прическу, привести себя в порядок. Звонят: «У нас такая-то передача. Когда вы придете?». Если ты хочешь рассмешить Бога — расскажи о своих планах. Я никогда не говорю».
Последняя картина актрисы, в которой она снялась, называется «Бабье лето» — это сериал 2011 года. Теперь же знаменитость живет на пенсию в 55 тысяч рублей и, по собственному признанию, эта сумма полностью ее устраивает.
Хитяева не отказывается разговаривать с прессой, потому о секретах молодости и привлекательности многим известно: она использует крем, смешанный из трех советских кремов, в который добавляет оливковое масло. Помимо этого она занимается спортом и гордится, что в свои годы она может нагнуться, докоснувшись ладонями до пола.
Отметим, в прошлом году на 70-м году жизни от сердечной недостаточности у актрисы умер единственный сын — Павел Белокринкин.
