5 причин, почему ломаются ногти (и дело не только в витаминах)

1 Недостаток витаминов

Какой бы «заезженной» не была эта версия, но она ближе всего к истине. Если организму не хватает определенных элементов, ногти начинают ломаться и слоиться. И никакие, даже самые дорогие, масло или крем не смогут справиться с этой проблемой. За рост здоровых ногтей отвечают витамины А и Е, за прочность — витамины группы В. Магний, кальций и йод — микроэлементы, необходимые для крепости ногтевой пластины.

2 Механическая причина

Например, когда ты носишь очень длинные ногти и периодически ударяешься или цепляешься ими о поверхности. Однозначно про оптимальную длину ногтей говорить сложно, ведь каждой удобно что-то свое. Но, если ты носишь искусственные ногти, желательно, чтобы длина свободного края не превышала двух третей твоей ногтевой пластины или была равна ей. 

3 Неправильное снятие стойкого покрытия

Это происходит тогда, когда ты самостоятельно начинаешь снимать покрытие, без использования необходимых средств, буквально срывая его с ногтей. Разумеется, такой «способ» очень сильно повреждает ногтевую пластину, и в дальнейшем ногти могут становиться ломкими. Если в салоне снимают покрытие, то обычно выполняют эту процедуру аппаратом или с помощью специальной жидкости. Следует отметить, что прежде, чем снимать гель-лак жидкостью, сперва необходимо снять блеск с искусственного покрытия пилкой.  

4 Заболевания внутренних органов 

Повышенная ломкость может говорить о заболеваниях желудочно-кишечного тракта, вследствие чего витамины и микроэлементы из продуктов питания плохо усваиваются организмом и вызывают дефициты. Но точный диагноз может поставить только врач. Поэтому, если есть подозрения на проблемы с ЖКТ, не откладывай визит в поликлинику.

5 Перепиленные и травмированные 

В ходе маникюра неопытный мастер может легко повредить пластину, если не знает правильной техники снятия гель-лака и аппаратного маникюра. Если снять покрытие вместе со слоем ногтевой пластины, это может стать причиной дальнейшего расслаивания и ломкости ногтей. Главные признаки неправильно выполненного аппаратного маникюра — это появление бороздок на ногтях при отрастании (бугры или заломы). Самое главное, чтобы мастер не повредил матрикс ногтя — место, где образуется ногтевая пластина. Тем не менее, если мастер — профессионал своего дела, то аппаратный маникюр гораздо безопаснее обрезного, так как при его выполнении исключены порезы, и эффект от него продолжительнее, а при правильной шлифовке он предотвращает расслаивание ногтей.  

Тебе знакома ломкость ногтей?

Постоянно ломаются — не могу отрастить

Нет, все ОК. У меня все в порядке с ногтями

Бывает, что и ломаются. Но не критично