Спорт после кесарева

Привет!мне в роддоме сказали-через 2 месяца

если не кромите,то через месяц после кесарева сечения. И то-нагрузки щадящие-потому,что рубец формируется в течение года. А если кормите грудью то нужно подождать хотя бы месяцев 5.Потому,что при интенсивных физнагрузках выделяется молочная кислота(особенно после длительного перерыва),а она ,поступая в молоко делает его горьким -и детки отказываюся от груди

Мне гинеколог разрешил через 2 месяца начать занятия. Сказала чтоб «телегу не тягала», а пресс качать можно.