Кадр из фильма «Бриджит Джонс 3»

Документы

Самое главное, что тебе понадобится в роддоме, — это документы: паспорт, страховой полис, обменная карта, родовой сертификат, СНИЛС, направление в роддом или контракт на роды (если есть). Если у тебя запланированы партнерские роды, твои близкие должны захватить паспорт, флюорограмму и результаты анализов на инфекции.
@davydova.photo

Вещи на роды

Если ты едешь в роддом со схватками, то тебе необходимо захватить с собой самый минимум вещей: ✓ резиновые тапочки, ✓ компрессионные чулки (они облегчат нагрузку на вены), ✓ бутылка негазированной воды, ✓шоколадка без наполнителей (выручит тебя, если роды затянулись, а ты уже без сил и ощущаешь голод), ✓ телефон и зарядное устройство. Также для более комфортного пребывания можно захватить:  ✓ любимый домашний костюм и носочки, ✓ чашку-ложку, ✓ набор средств личной гигиены (зубная щетка и паста, расческа, крем).
@alena_laime

Вещи для мамы после родов

В сумке для мамы должны быть: ✓ одноразовые послеродовые прокладки (обычные не подойдут), ✓одноразовые трусики в сеточку, ✓ послеродовый бандаж (прежде, чем надевать его, уточни у своего лечащего врача, нет ли противопоказаний, ✓ бюстгальтер для кормления, ✓ одноразовые прокладки для груди, ✓ молокоотсос (он может не понадобится, но должен быть наготове), ✓силиконовые накладки на грудь, ✓ крем для заживления трещин на сосках, ✓детское жидкое мыло для интимной гигиены мамы, ✓ одежда и обувь на выписку (часто мамы забывают именно про удобную обувь и выписываются в тапочках). 
@davydova.photo

Вещи для ребенка 

В сумке для малыша должны находиться: ✓ одноразовые пеленки, ✓ влажные салфетки, ✓ одноразовые подгузники, ✓ крем под подгузник, ✓ одежда на выписку. ⠀
@elenadremova.ru

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен