1 Кто автор и как расшифровывается название FlyLady
Систему придумала домохозяйка из США Марла Силли 22 года назад. Как и другие методы уборки, FlyLady затрагивает разные сферы жизни.
Марла дает много советов, которые напрямую не относятся к уборке. Например, рекомендует уделять время себе, планировать семейный бюджет, слушать позитивные аффирмации.
Эта методика быстро распространилась в Сети, затем Марла выпустила книгу «Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни», где подробно описала основные принципы своей системы.
Основательница Флайледи считает, что главная причина бардака в доме — это перфекционизм, а точнее обратная его сторона — прокрастинация (не можешь сделать идеально, не начинай вовсе). Поэтому
2 Основные принципы системы FlyLady
Эти принципы не требуют каких-либо серьезных затрат или усилий:
- Ведение контрольного журнала, в котором указывается план уборки на каждый день и ставится отметка о выполнении. Туда можно добавить адреса и телефоны важных организаций, дни рождения родственников и друзей, меню семейных ужинов.
- Чистая раковина — это единственное место в доме, которое подлежит ежедневной уборке. Силли рекомендует не накапливать тарелки и чашки, а сразу мыть после приема пищи.
- Ходить по дому в туфлях, а не в тапочках. Марла имеет в виду не модели на каблуках, а удобную пару, которая позволит чувствовать себя собрано.
- Ежедневная рутина — это список дел, которые должны выполнятся каждый день. Например, составление планов покупок, возвращение использованных предметов на свое место и так далее.
- Определить горячие точки — это такие места в квартире, где постоянно скапливается беспорядок. Например, скидывание ношенной одежды на стул. Эти «точки» нужно приводить в порядок каждый день.
- Таймер — на уборку должно уходить не больше 15 минут в день. Это важное правило поможет относиться к наведению порядка как к легкой разминке.
- Генеральная уборка проводится раз в неделю, для нее достаточно протереть пыль и пропылесосить, ведь все важные дела были сделаны в течение недели.
- Расхламление включает в себя периодическую ревизию одежды и предметов для дома. Нужно выкинуть или отдать те вещи, которыми никто из членов семьи не пользуется долгое время.
- Постоянный контроль чистоты — Марла рекомендует не доводить квартиру до такого состоянии, когда она станет грязной и потребует серьезного вмешательства.
- Соблюдать принципы FlyLady и придерживаться плана. Можно начать с ежедневных дел, а потом подключать другие правила системы. Постепенно ритуалы уборки дойдут до автоматизма.
