Desktop [1320] Ipad [990] Tablet [660] Mobile [100%]

5 способов расстаться так, чтобы оставить ему «второй шанс»

Перерыв в отношениях с мужчиной — это уловка, которая позволяет оттянуть неизбежное, или второй шанс, который поможет вам больше ценить и любить друг друга?

5 способов расстаться так, чтобы оставить ему «второй шанс»

Отношений, в которых все и всегда проходит гладко, не существует. Но если ты чувствуешь, что ситуация вышла из-под контроля и необходимо время, чтобы спокойно обдумать происходящее, возможно, пришла пора взять тайм-аут.

5 способов расстаться так, чтобы оставить ему «второй шанс»
Зоя Богданова, психотерапевт

Толчком к перерыву в отношениях может стать множество ситуаций, и стратегия тайм-аута напрямую зависит от обстоятельств. При этом важную роль играют характеры людей, их жизненный опыт, эмоциональная нагрузка, окружение. Психотерапевт Зоя Богданова предлагает рассмотреть две наиболее действенные стратегии, из которых ты можешь выбрать подходящую для себя.

Второй шанс: возможны ли отношения с бывшим?

Стратегия 1: Сжечь все мосты

Это даже не тайм-аут, а решительный и бесповоротный разрыв, резкий и стремительный, не оставляющий пути для отступления. Например, ситуация: ты много лет встречаешься с мужчиной, у которого есть жена, дети, стабильный бизнес. Он каждый год обещает развестись, но до дела так и не доходит. Отношения становятся невыносимо мучительными, и однажды, проснувшись ранним утром, ты звонишь или подбрасываешь письма его жене, детям, родителям, ему самому. Ты меняешь симку, оставляешь ключи от съемной квартиры в его почтовом ящике и уже через 3 часа летишь к французу, с которым познакомилась вчера на сайте знакомств.

В подобной ситуации сами отношения становятся долгим и изматывающим тайм-аутом. Возможно, дополнительно никакого перерыва брать уже и не надо — все и так очевидно. Нужен только последний решительный, яркий и дерзкий шаг, который позволит красиво уйти. И необходим он, в первую очередь, тебе самой. Там, где все шансы исчерпаны, еще одна попытка — просто потеря времени. Да, люди меняются, но под действием травмы, сложного события или удара. А если все буднично, тихо, мирно, нудно и понятно и трагедией даже не пахнет, то вынуждена тебя огорчить — все так и продолжится, пока ты сама это не прервешь.

7 признаков того, что ты вышла замуж не за того мужчину

Стратегия 2: Пауза при неожиданных переменах

Мое личное мнение и как человека, и как психолога: тайм-аут будет уместен везде, где резко меняется ситуация, окружение, обстоятельства, состояние или здоровье. Другими словами, когда все было спокойно и мирно, и вдруг ты неожиданно получаешь этот «подарок».

И тут тоже все просто: представь, что ты — жена того самого героя-любовника, который много лет водил за нос любовницу. Как говорится, «ничто не предвещало», но тут внезапно приходят письма и фотографии — и ты узнаешь гнусные подробности. В тот же момент привычный мир полностью рушится.

Если тебе нужен этот брак и отношения, то самое время взять паузу. Но если давно назревала необходимость дождаться случая, чтобы расстаться с мужем (дети выросли, крепких чувств нет, ты не видите перспектив для совместной жизни), то, возможно, пауза и не нужна.

5 верных способов заставить мужчину жениться

Как правильно взять паузу

Все зависит от ситуации и действующих лиц. Но есть общие схемы, которые позволят найти направление движения в тот момент, когда все привычные компасы сбились с курса.

1 Объясни партнеру, что нуждаешься в перерыве. Расскажи, что именно подтолкнуло тебя к этому решению, и спокойно выслушай его мнение.

2Четко осознай, для чего именно тебе нужна пауза. Если твоя цель — и наказать партнера расставанием или получить немного свободы, которой ты лишена в отношениях, то в этом случае тайм-аут — скорее всего, попытка уйти без скандала.

3Обговорите условия паузы: как надолго ты уходишь, будете ли вы обмениваться sms-ками, встречаться пару раз в неделю попить кофе или полностью прервете общение. Придерживайся установленных правил.

4Как только поймешь, что приняла решение, ради которого и брала тайм-аут, возвращайся — не заставляй партнера переживать и мучиться дольше, чем это необходимо.

5Если ты понимаешь, что используешь паузу, чтобы отношения сами собой сошли на нет, лучше сразу скажи мужчине об этом. Уважай чувства человека, который тебя любит, и не давай ему необоснованных надежд.

Как выбрать мужа: 9 признаков того, что он твой идеал

А если он предложил взять тайм-аут?

Как правильно реагировать на такое предложение? Прежде всего не паникуй и не спеши отчаиваться. Ситуация может измениться в любую сторону, и это необязательно должен быть разрыв. Не накручивай себя и не пытайся угадать, что послужило причиной. Лучше спокойно поговори с партнером, не обвиняя и не допрашивая его. Дождись его решения.

Однако помни, что ты — самостоятельная личность, которой вовсе необязательно во всем подчиняться требованиям мужчины. Если чувствуешь, что под предлогом перерыва с тобой пытаются порвать, не нужно покорно ждать удара. Объясни свою позицию и предложи расстаться друзьями, пока это возможно.

! Как бы ни сложились обстоятельства, любые отношения всегда имеют право на второй шанс. С другой стороны, даже короткая пауза на сутки поможет тебе выпустить эмоции и принять более взвешенное решение. А когда ты решишь вернуться, это будет обдуманный и разумный выбор.

Фото: pixabay.com
← Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен