Расставание с прошлым: хватит скакать на трупе
Загнанных лошадей, как известно, пристреливают. Но в партнерстве это не всегда срабатывает. Человеку трудно принять то, что как раньше уже не будет. Он всеми правдами и неправдами старается сохранить связь. Вспоминает, как хорошо было раньше, пытается реанимировать прошлое. Но факт остается фактом: тянуть дальше бессмысленно и нужно двигаться дальше.
Почему тебе может быть так трудно принять разрыв? Причин несколько:
- из-за приятных моментов, прожитых вместе;
- из-за планов, которые так и останутся нереализованными;
- ты можешь воспринимать расставание как признак собственной несостоятельности.
«Что же я за неудачница, если так и не смогла сохранить брак/дружбу/работу?!» — примерно такие мысли могут мучить тебя.
Подписывайся на наши группы в социальных сетях — там еще больше полезных советов, идей, а еще вдохновляющие картинки и интересные видеоролики.
- Яндекс Дзен
- Телеграм
- ВКонтакте
В такие моменты очень важно не попасть в ловушку апатии и самобичевания. Прости себя, свою дохлую «лошадь», поблагодари прошлое и ступай своей дорогой. Попробуй увидеть в том, что случилось, плюсы. Ведь
6 тревожных звоночков к тому, что пора выйти из отношений
Все когда-нибудь заканчивается. Даже идеальные отношения. Чтобы понять, когда пора расходиться, протестируй свой союз: нет ли в нем опасных сигналов приближающегося конца.
1. Холодность, переходящая в безразличие
Если раньше вы могли разговаривать без умолку, спорить на различные темы, выяснять, кто же из вас прав, то теперь между вами воцарилась тишайшая тишина. О чем это говорит? Что энергия, на которой зиждутся отношения, иссякла. Как партнеры вы больше не представляете интереса друг для друга.
2. Бытовуха, которая поглотила романтику
Помнишь, как в начале вы оба горели, стремились сделать больше и лучше друг для друга, между вами полыхал огонь. А сейчас вы живете как в болоте из обязанностей и правил.
Теперь вы просто существуете в пространстве друг друга, а не живете вместе. Вам лень, не хочется делиться своими идеями, делать что-то для развития отношений. Вы оба плывете по рутинному течению.
3. Отказ от ответственности
Ты или твой партнер отказываетесь от обязательств в отношении друг друга. А в случае возникновения проблем вините другую сторону. О чем это говорит? Что отношения вам обоим не нужны. Заинтересованность в них у вас полностью пропала.
4. Нет глобального прогресса
Если же ты видишь, что при взаимодействии с партнером не вырабатывается энергии, не происходит выработка дополнительного ресурса, значит, отношения на грани фола.
-
Не пропустите
5. Эмоциональный вампиризм
Если ты или твой партнер ведете себя неэкологично по отношению к другому, пытаетесь манипулировать, чтобы вызвать на эмоции и «подпитаться» энергией — стоит задуматься: а нужны ли такие отношения.
6. Разный вектор развития
Мы все находимся в непрерывном процессе развития. И даже если вы вместе уже 10-20 лет, это не значит, что в один момент ты не обнаружишь рядом с собой совершенно чужого человека — с другими целями, приоритетами.
Вот почему так важно регулярно проводить чек-ап ваших интересов. Также, если ваши вектора не совпадают, не стоит жертвовать собой, своими стремлениями ради сохранения союза. Люби себя и иди вперед, даже если придется делать это в одиночку.
Если после диагностики выяснилось, что все шесть пунктов про тебя и твоего партнера, есть повод задуматься: может, пора заканчивать отношения и отпустить друг друга. Не зависать в мертвой зоне, а дать себе и ему шанс выйти на новый уровень.
- Узнай, в чем встречать Новый год твоему знаку зодиака