Продолжительность секса
Причины короткого акта
Причины отсутствия оргазма
Диагностика
Решение проблемы
Что говорят ученые о продолжительности секса
Чтобы понять, что является нормой, а что — отклонением от нее, обратимся к научным данным. Специалисты из Канады и США провели ряд исследований и ранжировали половые акты по временным параметрам.
Сегодня при определении симптомов преждевременной эякуляции медики, прежде всего, ориентируются на общее благополучие мужчины и пары в целом. Согласно их выводам, о наличии патологии можно говорить, если ни мужчина, ни женщина не получают удовольствия от занятий любовью по причине того, что все заканчивается слишком быстро или затягивается.
Если же оба партнера испытывают удовлетворение после половых актов, не страдают никакими психологическими проблемами, определяют свою семейную сексуальную жизнь как вполне счастливую даже при эякуляции в пределах 1,5-2 минут, не стоит бить тревогу.
Но
Из‑за нарушения половых функций, невозможности нормальных интимных контактов страдает мужская самооценка и сходит на нет гармония в паре. Поэтому данной проблемой нужно заниматься основательно.
Почему это происходит слишком быстро
Что касается причин преждевременной эякуляции, можно выделить несколько групп.
Биологические причины
Первая категория включает в себя определенные заболевания:
- патологии предстательной железы;
- синдром парацентральных долек — СПЦД;
- укорочение уздечки полового члена;
- уретрит, воспаление мочеиспускательного канала;
- гормональные нарушения, связанные с работой щитовидной железы или уровнем тестостерона.
Психогенные причины
- Такое состояние бывает спровоцировано частыми стрессами, не подходящими для близости условиями, спешкой.
- Например, ускоренная эякуляция может возникать всякий раз, когда мужчина вступает в контакт с новой партнершей. Это вызывает сильное возбуждение, однако следом за ним появляются тревога и страх, связанные с внешними обстоятельствами.
- Переживания партнера о том, что он не сможет удовлетворить любимую должным образом, вызывают преждевременную эякуляцию, как бы парадоксально это ни звучало.
- Когда мужчина перевозбужден из-за привлекательности партнерши, он проявляет чрезмерную активность под влиянием сильной страсти. Это также может привести к слишком быстрому финалу сексуального контакта.
Почему мужчина испытывает затруднения с достижением оргазма
Данная проблема в чем-то перекликается с преждевременной эякуляцией, но все-таки есть различия. Что может спровоцировать ее появление?
Биологические причины
К медицинским факторам, вызывающим сексуальные нарушения такого рода, можно отнести проблемы с гормональным балансом и нервной системой.
Психологические причины
- На возникновение проблемы влияют стресс, тревога, депрессия, а также трудоголизм, когда человек постоянно находится в цейтноте, у него тяжелая умственная работа и совсем мало свободного времени.
- Отрицательные эмоции и напряжение плохо влияют на гормональный фон, поэтому критичны для качества секса.
- Негативную роль могут играть и проблемы с самооценкой, психологические травмы и блоки. Все это часто сказывается как на сексуальном возбуждении, так и на функции оргазма.
- Конфликты и холодность в отношениях — еще одна частая причина интимных проблем. Не секрет, что гармония в половой сфере во многом зависит от психологического климата в паре. Если мужчина постоянно на нервах, секс становится не романтическим приключением, а тяжелой повинностью. Отсюда и трудности с семяизвержением.
Лекарства
Разочарования
Отсутствие удовлетворенности от половых контактов, монотонность интимной жизни могут плохо влиять на возможность достижения оргазма. Ситуация усугубляется, если женщина перестает быть сексуально привлекательной, не вызывая у партнера желания близости.
Подобную реакцию дают также неприятные воспоминания о прошлых неудачах в постели, даже если это было давным-давно.
Диагностика сексуальных нарушений
Медицинское обследование поможет разобраться, почему возникает преждевременное семяизвержение или же, наоборот, половой акт затягивается, и устранить последствия этих неприятных моментов.
Первое, что нужно сделать — проконсультироваться со специалистом. Врач-уролог назначит нужные анализы и на основании объективных данных поставит диагноз, а семейный психолог выявит проблемы по своему профилю.
Для получения нужной информации о состоянии здоровья проводят следующие мероприятия:
- Обследование на наличие урологических или гормональных патологий.
- Подробный анализ отношений в паре.
- Выявление психологических отклонений.
- Изучение особенностей половой сферы мужчины и его поведения в сексе.
При диагностике используются разные методы исследования, начиная с элементарных тестов на гормоны и заканчивая сложным мониторингом нервных импульсов.
Как решить проблемы в сексуальной жизни
В данном случае необходимо прямо, открыто и откровенно поговорить друг с другом.
- Нужно также разнообразить свою сексуальную жизнь, чтобы исключить монотонность и получить новые яркие ощущения.
- Придется самостоятельно проработать моменты, связанные с самооценкой, психологическими травмами и негативными установками.
- Отличным решением станет посещение семейного психолога вместе с партнером. Специалист поможет разрушить блоки, которые мешают полноценной интимной жизни, и улучшить сексуальную функцию. При обращении пары за психологической помощью стратегия терапии подбирается по принципу комплексного подхода с учетом индивидуальных особенностей в каждом конкретном случае. Самым эффективным методом лечения является психотерапия, основными задачами которой являются нейтрализация негативных моментов в отношениях мужчины и женщины, проработка блоков, борьба с последствиями стресса.
- На консультации врач обязательно расскажет, как нужно изменить свой образ жизни: поддерживать хороший уровень физической подготовки, нормализовать питание, соблюдать распорядок дня, не забывать об отдыхе.
Какой можно сделать вывод?
