Как сделать так, чтобы любимый мужчина боялся тебя потерять: работающие советы от психолога

• Что сделать, чтобы мужчина боялся потерять женщину: почему этот вопрос так актуален
• Как поддерживать интерес мужчины к себе и укрепить вашу связь: 5 главных советов
• Как сделать так, чтобы мужчина боялся тебя потерять: почему этот вопрос токсичен
• Заключение

Что сделать, чтобы мужчина боялся потерять женщину: почему этот вопрос так актуален

Довольно часто девушкам кажется, что их партнер, спустя некоторое время отношений, перестает проявлять интерес. Любимый человек словно охладевает, становится бесчувственным, и кажется, вовсе не желает создавать крепкий и бессрочный союз.

Такое представление, как правило, складывается благодаря ложным убеждениям, стереотипам, которые у представительниц прекрасного пола начали складываться еще в детстве. Когда они, будучи совсем маленькими, с интересом наблюдали за членами своей семьи, за жизнью вокруг.

В окружении многих девочек были примеры нездоровых, созависимых отношений, в которых женщина с тревожным типом привязанности всю жизнь угождает партнеру с избегающим типом (или манипулятору).

Это свое поведение такие женщины пытаются оправдать патриархальным укладом семьи, в которой муж должен быть всегда доволен, и главная задача женщины — все для этого делать. Самоуважение и собственные желания она при этом хоронит глубоко внутри себя.

Повзрослев, девочка начинает погружаться в мир поп-культуры, который часто транслирует вредную установку: «Чтобы удержать мужчину, нужно из кожи вон лезть: саморазвитие, привлекательность, знание различных техник секса — без всего этого он тебя бросит и найдет кого-то получше». На десерт добавим старую песню о том, что «На десять девчонок по статистике девять ребят».

Елена Масолова

психолог

В итоге у представительницы прекрасного пола в отношениях в какой-то момент, совершенно внезапно, может возникнуть тревожное ощущение, что она перестала быть интересной для своей второй половинки. Она начинает сильно переживать, что ее молодой человек уделяет ей все меньше и меньше внимания. Огорчается, но не сдается и старается всеми силами вернуть отношения на прежний уровень, предпринимая самые разные шаги по кардинальному изменению себя. Ну а что еще делать? Ведь терять любимого человека никому не хочется.

Однако для сохранения отношений и перевода их на новый уровень вовсе не обязательно как-то менять себя. Да, вернуть интерес к себе гораздо проще, чем кажется. Для этого необходимо следовать лишь нескольким простым советам.

Как поддерживать интерес мужчины к себе и укрепить вашу связь: 5 главных советов

Ниже тебя ждут советы, которые помогут сохранить отношения и вернуть ту самую искорку в глазах партнера.

1. Не притворяйся кем-то другим и не манипулируй

Девушкам зачастую кажется, что для того, чтобы к ней испытывал интерес ее избранник, ей необходимо играть какую-то роль. Быть роковой женщиной, которая привлекает внимание всех окружающих мужчин. Перестать быть самой собой и начать использовать разные инструменты «обольщения», «очарования» и «соблазнения».

Об этом говорят всевозможные психологические курсы, которые учат, как специальным образом писать СМС своему любимому, заводить с ним разговор, что делать первой, а что ни в коем случае не делать. И никто не говорит о том, что это простая манипуляция другим человеком, что это уход от настоящего, искреннего контакта с твоим партнером.

Поэтому если ты будешь придерживаться этих советов и начнешь выстраивать свой контакт, играя в игры, то совершенно точно не сможешь удержать его интерес к себе. И даже, более того, оттолкнешь, когда он поймет, что им манипулируют.

2. Не бойся быть собой

Кадр из фильма «Девчата»

Чтобы мужчина ценил и боялся потерять, тебе необходимо быть той, какая ты есть на самом деле. Да, пусть неидеальной, со своими комплексами, со своими какими-то странностями. Но именно такую он и выбрал. Помни об этом. Партнера выбирают сердцем, а не головой. И где-то внутри твой избранник знает, какая ты есть на самом деле. И именно такой он хочет тебя видеть.

Не бойся рассказывать о своих истинных желаниях, показывать свои истинные чувства. Ведь когда мы общаемся, то слова — это всего лишь часть нашего контакта и при этом достаточно маленькая. 70% нашего общения — это невербальный контакт, это тот внутренний посыл, который мы несем человеку, так или иначе выражая свои эмоции.

Если мы все время находимся как на сцене театра, то какой посыл мы несем нашему мужчине? Что он должен о нас понять? Конечно же, он будет чувствовать какое-то несоответствие, так называемую искусственность, лживость, двойной посыл.

Такую определенную неконгруэнтность, как говорят психологи, когда внутри одни переживания, а внешне ты транслируешь совершенно другие. Например, внутри ты боишься потерять своего мужчину, а внешне показываешь свою уверенность в том, что он никуда от тебя не уйдет, и фальшивую независимость. И любимый человек, конечно же, будет считывать это несоответствие — поэтому никакая маска, никакая роль, кроме истинной твоей сути, не сможет увеличить его желание быть с тобой.

Честность и искренность являются основополагающими компонентами здоровых и прочных длительных отношений. Ведь именно благодаря этим качествам создаются доверие, прочность и взаимопонимание между партнерами.

3. Не забывай проявлять внимание к своему избраннику

Часто у девушек бывает искаженное восприятие того, как на самом деле должны выглядеть «нормальные», здоровые отношения. Многие из них считают, что внимание необходимо только прекрасному полу.

Такой стереотип часто произрастает из родительской семьи, когда девочка наблюдала, как мама требует внимания от своего мужа и возмущается, что он дает ей недостаточно тепла и заботы. Или, наоборот, отец отдавал всю заботу и любовь матери, а девочка была все время в дефиците внимания от своего папы.

Девочка подрастает и в обеих ситуациях начинает транслировать миру, что мужчина должен быть внимателен к женщине. Конечно, это правда — безусловно, мы ждем от партнера внимания и заботы. Но это не значит, что мы не должны проявлять ее в ответ. Наш избранник тоже нуждается в проявлениях любви.

Несмотря на все различия, в этом плане у большинства мужчин и женщин схожие потребности, схожие желания. Каждый человек хочет тепла и внимания, это необходимо знать и помнить. В отношениях очень важно соблюдать баланс, когда ты получаешь столько же внимания и заботы, сколько и отдаешь.

Соблюдение этого баланса приведет к тому, что твой мужчина будет бояться тебя потерять. Кроме того, по статистике большинство причин, по которым происходят измены, так или иначе связаны именно с отсутствием удовлетворения потребности во внимании, тепле и заботе, интимность играет здесь второстепенную роль.

4. Проявляй искренний интерес к своему избраннику и его жизни

Кадр из фильма «Секс по дружбе»

Ты очень удивишься, но когда начинаешь искренне интересоваться другим человеком, то твой интерес к нему сработает, как очень сильный магнит, притянет к тебе его. Однако есть один очень важный нюанс. Твой интерес должен быть искренним, идущим от души, просто потому что тебе правда хочется узнать о другом что-то важное для него, а не потому, что так «надо».

Иногда бывает очень сложно проявлять интерес, особенно к близкому человеку, потому что за этим может стоять много страхов.Например, ты можешь думать, что если начнешь интересоваться мужем, то он поймет, что тебе важен. И твой избранник будет иметь власть над тобой. Поэтому ты решаешь делать вид, что тебе безразличен этот человек. Начинаешь скрывать, что тебе важно быть с ним вместе. Эти страхи, конечно, тоже идут из нашего детства и ситуаций, когда нам было страшно проявляться в кругу друзей.

Елена Масолова

психолог

Может быть, твои родители говорили тебе, что не нужно себя навязывать. «Девушке нужно быть более таинственной, это пусть мужчины проявляют инициативу в отношении тебя. Ведь они по природе охотники и ценят загадочность и недоступность». Знакомо? Такие примеры встречались не раз в моей практике.

В любом случае, все эти установки по поводу того, что интересоваться страшно или не нужно, мешают проявлять тебе искренний интерес к твоему мужчине. Начни вырабатывать этот навык потихоньку, маленькими шажками.

Задай себе вопрос: «Что мне интереснее всего узнать про моего партнера». В этот момент попробуй поймать детское любопытство! Даже если зона твоего интереса кажется какой-то ерундой, даже если это про предпочтение в еде или хобби твоего избранника.

Начни погружаться в эту тему. Медленно, постепенно, шаг за шагом действуй, и ты обязательно разовьешь в себе меганавык проявлять интерес к своему партнеру. И если человек будет чувствовать, что он тебе искренне интересен, он точно будет держаться за тебя обеими руками.

5. Контролируй свои эмоции и работай над недостатками

Кадр из фильма «Париж, я люблю тебя»

Важно понимать, что «будь собой» не означает абсолютную вседозволенность. Мол, «я истеричка, поэтому имею право устраивать скандал». Или «у меня сегодня плохое настроение, так что ты обязан мне его поднимать».

Здоровые отношения — это про бережное отношение к партнеру. А это значит, что его (как и всех остальных, кстати) стоит оберегать от негативных сторон твоей личности. В первую очередь это касается периодов эмоциональной нестабильности. В определенные периоды месяца у многих из нас внутри происходит гормональная буря, но нельзя обрушивать ее на всех, кто подвернется под руку. Даже на любимого.

Учись контролировать и сдерживать свои приступы раздражительности, гнева, ревности и других ярких эмоций со знаком минус. Кроме того, постарайся честно ответить себе на вопрос: «Какие у меня есть недостатки, которые обижают окружающих». После этого работай над собой, чтобы случайно не сделать кому-то больно и не нарушить чужие границы.

Ты имеешь полное право быть такой, какая ты есть, и искоренить все свои негативные стороны личности невозможно. Но если ты хочешь, чтобы не только любимый не сбежал, но и другим людям было с тобой комфортно и приятно, старайся бороться с приступами настроений из разряда: «Я так хочу, и гори оно все синим пламенем».

Как сделать так, чтобы мужчина боялся тебя потерять: почему этот вопрос токсичен

Еще раз повторю мысль о том, что любой запрос из разряда «Как сделать так, чтобы он...» — манипулятивен по своей природе, даже если тебе кажется, что тобой движут самые добрые намерения. Ты бы хотела, чтобы тебя добивались по стандартному руководству какого-то пикап-мастера? Вряд ли. Вот и парням не нужно, чтобы им морочили голову и, по сути, обманывали.

Мужчины действительно ценят ухоженных, заботливых и раскрепощенных в сексе женщин, как и транслирует большинство женских журналов. Но здесь есть два важных нюанса: во-первых, не все качества оцениваются одинаково (иначе, почему одни женятся на домохозяйках, а другие — на роковых красотках). А во-вторых, в попытке превратить себя в усредненную модель идеальной во всех отношениях женщины, ты рискуешь потерять себя. А это страшно.

Заключение

Вообще, ценность отношений для другого человека, в том числе и для мужчины, состоит в том, что он в этих отношениях не только отдает, но и получает. Когда естественным образом происходит удовлетворение потребностей, человеку не нужно скрывать свои чувства и желания. Когда он может честно, не боясь непонимания с твоей стороны, сказать, что ему не нравится. Когда он знает, что точно будет услышан тобой, и вы вместе придете к пониманию, как найти компромисс в том или ином конфликте, который между вами возник.

Если ты, как девушка, сможешь научиться выстраивать именно такие отношения со своим мужчиной, тебя неминуемо ждет успех. Поэтому на вопрос «Как сделать так, чтобы мужчина боялся тебя потерять», советы психолога будут очень простые — найди избранника, который полюбит тебя настоящую, какая ты есть. Дари ему внимание, заботу и тепло. И будет тебе счастье.