Loading...
Lisa.ru

Коктейль "Витаминный микс"

Lisa.ru
Loading...

2
порции
20
мин

Нам понадобится

Приготовление

  1. Бананы (2 шт.) вымыть, хорошо обсушить, очистить и нарезать кружочками.

  2. Морковь (1 шт.) тщательно вымыть, очистить и с помощью соковыжималки отжать сок.

  3. Стебель сельдерея вымыть, обсушить бумажным полотенцем и нарезать небольшими ломтиками.

  4. Все подготовленные ингредиенты сложить в чашу блендера, добавить 2 стол. ложки растопленного охлажденного меда, 1 чайн. ложку сока лимона, 100 мл натурального йогурта или кефира и измельчать до получения массы однородной консистенции.

  5. Разлить по высоким бокалам, украсить веточками мяты или другой зеленью и подать на стол. Можно также добавить раскрошенный лед.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен