Отпуск нужен всем. Ведь это время, когда можно отвлечься от рабочих задач и насладиться заслуженным отдыхом. Но, к сожалению, не всегда надежды оправдываются. Из нашей статьи ты узнаешь, какие 5 ошибок допускают путешественники до начала и во время отпуска.
1 Плохая подготовка к отпуску
Многие уходят в отпуск, оставляя за собой «хвосты». Это могут быть незавершенные дела на работе и/или личные вопросы. Когда во время отдыха постоянно дергают по темам, которыми совершенно не хочется заниматься, невозможно расслабиться и насладиться ничегонеделанием. В итоге человек не восполняет ресурсы, а, нервничая, утрачивает последние.
Если рабочие задачи никак не получается решить до отпуска, нужно хотя бы делегировать их на время отсутствия, снабдив коллег необходимой информацией по делу. Тогда они самостоятельно смогут довести задачу до финала или промежуточного этапа.
Также лучше планировать список необходимых вещей заранее, как и примерную программу отдыха. Четкий план тоже способствует спокойному времяпрепровождению.
2 Насыщенная программа
Часто в порыве радости люди составляют себе убойную программу активностей на отдыхе. На старте кажется, что все это по силам и хочется охватить максимум. Однако идея потеряет свою привлекательность практически сразу: когда после первой экскурсии придет понимание, что если так дело пойдет дальше, об отдыхе никакой речи не пойдет. Чрезмерно укомплектованная программа приведет к усталости, за ней потянутся стресс и ссоры.
Если каждый час будет расписан по активность, не останется времени для «овощного» отдыха, в котором чаще нуждается утомленный организм.
3 Постоянные мысли о работе
Одна из самых распространенных ошибок, которую мы совершаем во время отпуска — неумение отключаться от работы. Но если в первом пункте мы говорили о незавершенных делах, то сейчас речь о трудоголизме нон-стоп — даже когда это не требуется. Основные маркеры такого поведения — бесконечная проверка рабочих чатов или почты, переписка в них, контроль подчиненных или общение с коллегами по рабочим делам. Последний момент может спровоцировать синдром FOMO, или упущенной возможности, — когда кажется, что если на секунду выпадешь из повестки, пропустишь нечто важное.
Таким образом, даже находясь на экзотическом пляже, разум не отдыхает. Такая включенной не даст насладиться моментом и отпустить напряжение. Дистанцироваться от работы поможет дисциплина. Нужно дать себе слово не проверять рабочую почту и не отвечать на рабочие звонки: как бы не хотелось. Ради стимула можно придумать условный штраф за нарушение этого пункта.
4 Страх новых знакомств
Во время отпуска появляется уникальная возможность встретить новых людей и расширить свой круг общения. Но нередко из-за замкнутости или стеснения это не получается сделать. Посвятить свой отдых только себе или близким — это прекрасно, но избегая интеграции в окружение, путешественник лишает себя возможности погрузиться в новую культуру, узнать что-то новое, выйти за рамки привычных тем.
5 Неоправданная экономия на жилье
Проживание в отпуске — одна из основных статей расхода. Иногда кажется, что можно обойтись средними «бунгало» или апартаментами, или гостиницей, потому что «все равно только ночевать там будем». Но в итоге некачественное место может сильно испортить впечатление от отпуска: никакая экономия не компенсирует сырость, плохой сервис или проблемы похуже, которые могут возникнуть. В таких условиях не удастся полноценно отдохнуть и восстановиться.
Чтобы избежать подобных неприятностей, лучше выбирать проживание, которое отвечает потребностям и предпочтениям хотя бы на 90%.
Конечно, в отпуске могут произойти 1001 неурядица, способная подпортить отдых. Невозможно учесть все и сразу, кроме того, большинство находятся в не зоны нашей ответственности. Но в нашей подборке мы собрали те, что точно зависят от самого путешественника. Это фундамент любого отдыха.
