Экспресс-помощь себе в период предновогоднего стресса. 5 советов

Конец года всегда сопряжен с нервным и физическим истощением: «предновогодний режим» на работе, суета с подготовкой к празднику и общая ослабленность иммунитета из-за наступивших холодов. Как не поддаться напряжению и сохранить хорошее самочувствие? Разбираемся вместе со специалистами специалистами инновационного prevent-age курорта «Первая Линия. Health Care Resort».