Народная артистка России Надежда Кадышева в эфире программы «Ты не поверишь!» на канале «НТВ» поделилась секретом своей молодости и красоты.
64-летняя певица, продолжающая гастролировать по всей стране, отметила, что ключом к ее моложавому виду является активный образ жизни.
«Мы с возрастом начинаем бубнить, а надо заниматься спортом. <…> И, конечно, в основном движение. И только все позитивное. Хотя это не очень просто», — подчеркнула Кадышева.
Артистка добавила, что поддерживать позитивный настрой и следить за своим здоровьем ей помогает не только физическая активность, но и осознанный подход к питанию.
Недавно модель Светлана Бондарчук также раскрыла главный секрет собственной молодости.
Рекомендуем
