Фруктовый смузи «Солнечный»

Lisa.Ru

19.03.2016

С апельсина снять цедру и отжать сок. Яблоки очистить, разрезать пополам, вырезать сердцевину, мякоть нарезать и сбрызнуть апельсиновым соком. Морковь очистить и натереть на терке. Стебель сельдерея нарезать ломтиками. Все подготовленные ингредиенты вместе с цедрой поместить в чашу блендера, добавить мед, 2 веточки мяты и измельчить на высокой скорости. Разлить по бокалам, украсить мятой.

Ингредиенты

апельсин - 1 шт.
яблоки - 4 шт.
морковь - 2 шт.
сельдерей - 1 стебель
мед - 2 ст. л.
мята - 4 веточки для украшения

Все подготовленные ингредиенты вместе с цедрой поместить в чашу блендера, добавить мед, 2 веточки мяты и измельчить на высокой скорости. Разлить по бокалам, украсить мятой.

Напитки