ЗОЖ-гороскоп для всех знаков зодиака на апрель 2024 года

Овен

Гороскоп предостерегает тебя от чрезмерной активности. Апрель будет перенасыщен энергией, поэтому в сочетании с твоим знаком это будет небезопасно: увеличится вероятность несчастных случаев. Особенно, если любишь экстремальные виды спорта. При этом поддержка родной стихии усиливает твой авантюризм, поэтому сдерживать себя будет сложнее обычного. Желание наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях может привести к безалаберному отношению к своему здоровью. Чтобы мимолетные желания не навредили самочувствию, не усердствуй с алкоголем и иными пагубными привычками. 

Телец

Несмотря на теплую погоду, которая придет с первыми днями апреля, есть риск подхватить простуду. Займись укреплением иммунитета, чтобы снизить вероятность болезни. Также на твое самочувствие заметно повлияет настроение. Поэтому старайся не давать себе погружаться в апатичные состояния и усерднее концентрируйся на хорошем. Это будет проще сделать, если начнешь создавать благоприятную обстановку перед сном. Здоровый сон станет залогом твоей неуязвимости перед моральным истощением. 

Близнецы

Работа в середине месяца заполнит все время. Но у тебя будет достаточно сил, чтобы продвигать карьеру вперед. Позаботься в этом месяце о своих ногах, потому что ходить придется, скорее всего, много. Также помощь в поддержании душевного благополучия могут оказать талисманы с натуральными камнями — рубином или гранатом.

Рак

В апреле на тебя обрушится много разной информации. Растущая ответственность и невозможность отдыха могут спровоцировать головные боли. Поддержи себя массажем или походом в SPA: даже такая небольшая «подзарядка» поможет расслабиться и привести нервы в порядок. Особенно внимательной нужно быть, если ждешь ребенка. Не игнорируй свои ощущения и будь в тесном контакте с врачом.

Лев

Для тебя апрель — это время расцвета жизненных сил. Период, когда тебе будет комфортно заниматься физической активностью, и положительный результат от тренировок не заставит себя ждать. Но важно отслеживать свои нагрузки: не перебарщивать в первый же день. Особенное внимание удели проработке мышц шеи и плечевого пояса. Старайся не пить слишком холодные напитки. Они могут спровоцировать проблемы с зубами. 

Дева

Гороскоп предупреждает о риске простудиться. Также на фоне общей слабости и расстройств от сорванных надежд может проявиться желание отказаться от всех своих планов. Чтобы совсем совсем не расклеиться, старайся больше времени уделять качественному отдыху: меньше напрягай глаза, делай гимнастику или растяжку, также сократи свое время в соцсетях. 

Весы

Если у тебя есть аллергия на что-то, то в середине месяца она может обостриться. Поэтому на всякий случай держи при себе противоаллергенные препараты. Они могут пригодиться и спасти ситуацию в самый неожиданный момент. Также старайся в апреле меньше нагружать спину.  

Скорпион

Гороскоп здоровья советует тебе в апреле увеличить количество овощей в рационе и отдать предпочтение салатам из капусты. Это будет и источник полезных веществ, и хорошая защита для сосудов. Если соберешься лететь в отпуск, не забудь надеть в полет компрессионные чулки. Это поможет избежать отечности. Но перед этим обязательно проконсультируйся со специалистом. 

Стрелец

Ближе к середине месяца кожа лица может непредсказуемо отреагировать на новое косметическое средство или необычную еду. Появятся шелушение или высыпания. Также ситуацию может усугубить активизировавшееся солнце. Можешь почувствовать себя хуже из-за перепадов давления. Водные процедуры — аквааэробика, бассейн, — могут облегчить состояние. Заодно и скорректируют фигуру к лету, если это необходимо. 

Козерог

Темп жизни ускорится к середине месяца, и тебе придется приспосабливаться. Сделать это комфортно поможет тайм-менеджмент. Грамотное распределение времени сохранит энергию и нервы, которые потребуются в ряде ситуаций в этом месяце. Также возможны приступы головной боли из-за переутомления или тревоги. Режим дня поможет избежать этого.

Водолей

Гороскоп здоровья рекомендует воспользоваться приложением, напоминающим о необходимости приема лекарств или прогресса в физической активности. Так в апреле будет проще придерживаться дисциплины. Звезды советуют сходить на профилактический прием к стоматологу или начать давно запланированное лечение зубов и десен. Середина весны для тебя — лучшее время, чтобы заняться «зубными делами».

Рыбы

Активная энергия апреля пойдет вразрез с твоей. Поэтому береги нервную систему, если не хочешь словить выгорание. Оно, в свою очередь, может привести к таким соматическим расстройствам, как насморк и слезоточивость. Также влияние на самочувствие окажет питание. Звезды советуют ввести в рацион продукты с высоким содержанием витамина А.