О пользе
Как выбрать лучший
Как почистить и порезать: самый простой способ
Как порезать и подать красиво
Как нарезать по-азиатски
Как порезать необычно
Как почистить по-тайски
Этот фрукт уже давно появился на полках наших магазинов, но многие его продолжают побаиваться — прежде всего, из-за толстой шкурки, которую, кажется, очень сложно снять. На самом деле избавиться от нее просто. А еще
О пользе ананаса
- Повышает иммунитет
- Помогает бороться с простудой
- Снимает воспалительные процессы
- Снижает риск развития диабета
- Снижает риск развития ишемической болезни сердца, гипертонии
- Укрепляет сосуды
- Помогает лечить астму
- Укрепляет нервную систему
- Регулирует работу печени и почек
- Улучшает пищеварение
- Поддерживает баланс гормонов
- Укрепляет кости, ногти
- Способствует снижению веса
- Является профилактикой возникновения онкологических заболеваний
- Помогает лечить бесплодие
- Повышает потенцию
- Улучшает состояние кожи, снимает отечность
- Ускоряет рост волос, избавляет от перхоти
- Уменьшает проявления целлюлита
Как выбрать лучший
- Спелый фрукт тяжелый на вес, плотный на ощупь, без вмятин.
- Нам нем не должно быть бурых пятен.
О спелости свидетельствует приятный запах. Кисловатый говорит о том, что фрукт уже не свежий, а полное отсутствие аромата — о том, что он, наоборот, еще даже не доспел.- Листья должны быть только зелеными, но при этом у спелого они выглядят чуть подсохшими и хорошо выдергиваются.
Как почистить и порезать ананас дома: самый простой способ
Итак, ты выбрала самый идеальный свежий ананас. Как чистить и как нарезать его правильно, быстро и легко, рассказываем пошагово:
- Отрежь листья и примерно 1 см мякоти с макушки. Срез должен быть ровным.
- Таким же ровным срезом избавься от противоположного конца.
- Поставь вертикально, целиком отрежь кожуру, стараясь задевать не слишком много мякоти.
- Оставшиеся глазки при желании можно вырезать картофелечисткой.
- Положи фрукт, порежь колечками, а их можно измельчить на удобные для поедания треугольники.
Если тебе не нужен фрукт целиком, а достаточно лишь нескольких кусочков, то сначала нужно отрезать необходимую тебе часть, измельчить ее на дольки, только потом от них отделить шкурку.
Как порезать и подать красиво
Иногда важно не просто порезать максимально быстро, а красиво сервировать — так, чтобы можно было удивить гостей за праздничным столом. Есть такой метод, причем, весьма простой и удобный.
- Разрежь ананас четко пополам, чтобы получились своего рода лодочки (смотри фото).
- Внутри порежь мякоть клеточкой, а затем отдели ее от кожуры. Если есть неровные куски, срежь лишнее, чтобы получились аккуратные маленькие кубики.
Изюминка в том, чтобы подавать эти кубики прямо в лодочках из кожуры. Можно добавить другие фрукты и взбитые сливки.
Как нарезать по-азиатски
В странах Азии очень часто применяют именно такой способ почистить и порезать ананас в домашних условиях ножом.
- Разрежь фрукт вертикально на 2 части.
- Каждую часть тоже порежь пополам.
- Их внутренности порежь на одинаковые небольшие дольки, а затем отдели их от кожуры.
- Подают кусочки чаще всего прямо на кожуре, дополнительно украсив другими фруктами, также можно посыпать сверху корицей.
-
Не пропустите
Как порезать необычно
Подача кружочками и дольками всем уже знакома. Попробуй порезать соломкой — точно удивишь гостей.
- Срежь верхушку и низ, поставь ананас.
- Счисть кожуру.
- Разрежь вертикально на 4 одинаковые части.
- Каждую из них дорежь на несколько тонких полосок.
- Подавай в высоких стаканчиках.
Как почистить по-тайски
Еще один из самых необычных способов пришел к нам из Тайланда.
Поскольку в данном случае лучше один раз увидеть, то посмотри, как это делать, в видео.