Кадр из фильма «Любовь и другие лекарства»

Что такое счастье
Мужское счастье
Советы психолога

Что же такое счастье

Когда человек чувствует себя счастливым? Когда реальность совпадает с его представлениями о ней. С тем, что он хочет. Когда мы видим, что все сложилось так, как хотелось — вот он миг счастья. Это состояние человек может испытывать как ситуативно, так и в целом от того, что с ним происходит.

Кроме этого, компонентами счастья можно считать умение поддерживать себя в ресурсном состоянии, строить крепкие отношения с другими людьми, достигать успехов в профессии или творчестве.

Счастье — это важный критерий качества жизни. Человек счастлив, когда у него все складывается: успехи в карьере, крепкие дружеские отношения, когда его жизнь наполнена небольшими ежедневными радостями, приятными занятиями, возможностями для самореализации, а также отдыха.

Вспоминая о теории Маслоу, счастье — это удовлетворение всех наших основных потребностей — от базовых до наивысших. Большим подспорьем для этого является позитивное восприятие себя и мира.

Способность воспринимать мир позитивно — это часто просто умение улыбаться. Это способность испытывать положительные чувства, такие как радость, удовлетворение, благодарность, вдохновение, надежда. А еще умение воспринимать события в жизни (в прошлом, настоящем, будущем) в позитивном ключе. Такое отношение к происходящему помогает нам чувствовать себя счастливыми.

Но женское и мужское счастье — это разные феномены. Если про счастье женское сказано не раз, то мужское счастье как-то обделено вниманием.

Подписывайся на наши группы в социальных сетях — там еще больше полезных советов, идей, а еще вдохновляющие картинки и интересные видеоролики.
Яндекс Дзен
Телеграм
ВКонтакте
​​​​​​​
YouTube

Особенности мужского счастья

Что нужно сделать, чтобы мужчина был счастлив? Мужское ощущение счастья во многом зависит от женщин. Дело в том, что женщина от природы способна получать удовольствия от каждой мелочи. Она может почувствовать себя счастливой, посидев за чашкой кофе в солнечный день в приятном кафе.

Для мужчин дело обстоит немного сложнее. Ему сложно получать удовольствие от мелочей, поэтому его ощущение счастья во многом зависит от женщины, которая находится рядом с ним. Если его избранница будет понимать, что у разных полов разные ориентиры, а также ценности, то ей будет гораздо легче помочь своему возлюбленному испытывать удовлетворение и радость от жизни.

7 советов, что сделать женщине, чтобы муж был счастлив

Источник giphy.com

1. Помни, что мужчине важно чувствовать себя режиссером своей жизни

Что это значит? То, что он принимает решения не только на работе, но и в семье. Ему важно точно знать, что он надежный защитник семьи. А тебе нужно ему это подтверждать. Ведь часто жена берет на себя роль дирижера семейной жизни, решая все, что касается детей, одежды, еды, а функция мужа — лишь приносить деньги и оставаться в стороне от важных решений.

Подобное отношение к взрослому мужчине как к «подсобному рабочему» или, что еще хуже, маленькому мальчику — делает избранника несчастным от отведенной ему роли.

2. Поддерживай его позитивные переживания

Чувствует ли человек себя счастливым, во многом зависит от позитивных эмоций, которые он испытывает. Это не просто возможность иногда порадоваться, а осознанный навык смотреть на все, что с тобой происходит, с позитивной точки зрения.

Твоя задача — поддерживать позитивные переживания своего избранника. Это не значит, что нужно избегать болезненных и неприятных чувств, нет, просто важно делать акцент на плюсе, а не на минусе.

Задавай больше вопросов о том, что приносит ему радость, как будто погружаясь в приятные переживания мужа. Сделайте ритуалом вечерний разговор о том, что хорошего произошло за день. Таким образом, наша психика привыкнет концентрироваться на позитиве и начнет делать это автоматически.

3. Проявляй интерес к его увлечениям

Источник giphy.com

Поддерживай то, чем увлечен твой мужчина. Увы, часто жены начинают ревновать мужа к его хобби. Ведь ему где-то там хорошо, без своей любимой. Но это не страшно, а даже наоборот — замечательно! Потому что если у мужчины есть занятие, наполняющее его ресурсами и вдохновением, то это положительно скажется не только на общем ощущении от жизни, но также на ваших отношениях.

4. Не забывай делать ему комплименты и признаваться в любви

Чтобы быть счастливым, мужчине важно чувствовать себя любимым, желанным для своей женщины. Ты не ослышалась — речь идет именно о мужчине. Ему нужно понимать, что он сделал свою возлюбленную счастливой, удовлетворив свои и ее сексуальные потребности.

Мужчине важно получать удовольствие, а также давать его женщине, чтобы та испытала настоящие, а не поддельные эмоции. Для него также важна и эмоциональная связь в паре. Если он чувствует поддержку, тепло и понимание с твоей стороны, он будет стопроцентно доволен жизнью. Не одно исследование подтверждает, что хорошие отношения делают нас здоровыми и счастливыми.

5. Не запрещай ему общаться с друзьями

Мужчины, как и мы, женщины, существа социальные, поэтому их уровень счастья зависит и от того, как они взаимодействуют с другими людьми. Социальные связи вне семьи помогают мужчине почувствовать удовольствие, когда он с бокалом пива обсуждает с друзьями «мужские» темы, хвалится своими достижениями.

Без мужской дружбы и круга единомышленников мужу сложно быть счастливым. Друзья — поддерживающее пространство, в котором можно получить понимание, отдохнуть от быта, поделиться важными мыслями.

Поэтому тебе стоит спокойно отпускать свою половину пообщаться с друзьями в мужской компании, не устраивая ему сцен ревности, доказывая, что вы всегда и везде должны быть вместе.

6. Гордись его достижениями

Источник giphy.com

Человеку важно уважать себя и получать признание других людей. Исходя из этой потребности, мужчина стремится к достижению профессиональных целей и карьерному росту. Когда он конкурирует и побеждает соперника, то чувствует удовлетворение и гордость за свои успехи. Тебе нужно поддерживать его в этом.

Замечать, говорить, ценить и гордиться успехами своего мужа. О твоей гордости за его успехи важно говорить как ему самому, так и делиться ей с окружающими. Разумеется, с его разрешения. Постарайся рассказывать о его победах по телефону маме или подруге так, чтобы он мог слышать разговор. Я уверена, что твой муж почувствует себя счастливым, если на встрече с друзьями ты расскажешь о его успехах.

7. Спрашивай мужа, что делает его счастливым

Так ты найдешь самый короткий путь к тому, чтобы сделать его счастливым. Ведь мы часто исходим из своего понимания, что приятно, а что нет, и проецируем его на других людей. Мы искренне убеждены, что от чего мы чувствуем счастье, от этого же и будет радоваться наш мужчина. Но это не так.

Вы — два разных человека, даже если живете вместе много лет и любите друг друга. Человечество еще не научилось читать, поэтому самый короткий путь узнать мысли другого — это задать ему вопрос: «Что делает тебя счастливым?» И у тебя появится целый список, как порадовать своего мужа.

Важно понимать, что источники удовлетворенности жизнью и счастья у мужчин отличаются от наших женских. Несмотря на перечисленные выше способы сделать твоего мужчину счастливее, помни, что основной фактор счастья для мужчин — преимущественно материальное положение и работа. Не нужно брать это на свой счет.

Исследования показывают, что в представлениях о счастье для мужчин предпочтительнее, во-первых, везение, фортуна и судьба. Во-вторых, поиск, устремленность в неизведанное, острота борьбы и радость одержанной победы. В-третьих, наличие конкретных целей и активных действий для их реализации. Как видишь, любовь и семья не входят даже в первую тройку.

Однако важно понимать, что это — результаты опроса ограниченного числа мужчин, поскольку все люди разные, то их приоритеты могут сильно отличаться.

Любопытно, что в своем большинстве мужчины не проявляют большого интереса к счастью. Они редко думают, размышляют о нем, часто не имея понятия и желания его познавать. Поэтому то, будет твой муж чувствовать себя счастливым или нет, зависит во многом от тебя! Пусть он не задумывается о поиске счастья, но точно будет рад, когда оно свалится ему на голову.

Вас может заинтересовать