В прошлый раз мы начали рассказывать о людях, которые использовали сложные периоды своей жизни как площадку для чего-то нового. Но уместить в одной статье все истории не получилось. Поэтому сегодня мы познакомим еще с двумя героинями, которым хобби помогло переосмыслить свою жизнь. Возможно, их опыт станет для кого-то вдохновением. 

Гунель Гасанова стала коллекционером кукол: «Я научилась смещать фокус со своей боли»

«Эта кукла стоит больше 300 тысяч рублей»: истории людей, которым хобби помогло изменить жизнь (часть 2)

В мир коллекционного сегмента я пришла 14 лет назад из-за безответной любви и обманутых чувств. Тяжело переживала это, была в апатии. Но помню, буквально одним днем решила: «Пора что-то менять». Первым делом задала себе вопрос: «Почему мои мечты не сбываются, с чего все началось?». Тогда я и вспомнила о кукле Барби, которую родители сначала не могли мне купить, а когда все-таки купили, ее в первый же день сломали в школе. 

Из-за всего этого образовалась гештальт-ситуация, которую нужно было закрыть. То есть удовлетворить. Много лет она влияла на мою жизнь — я считала, что получить желаемое невозможно. Чтобы избавиться от этого убеждения, в 2008 году я заказала на американском аукционном сайте 36 кукол Барби из 90-х. После случайно нашла в Сети кукол серии Fashion royalty, которые делал дизайнер Джейсон Ву вместе с компанией Integrity toys. Начала увлекаться ими. 

Увлечение куклами Integrity toys недешевое. В моей коллекции есть куклы, стоимостью от 100 до 300 тысяч рублей. Покупала я их дешевле, но за несколько лет они сильно выросли в цене. Так что моя коллекция — это инвестиции. С 2009 года я провожу кукловстречи с единомышленниками. Сейчас на них приходят от 20 до 45 человек. Также 7 лет участвую в выставках кукол. За это время моя группа во ВКонтакте разрослась до 20 тысяч подписчиков. 

Также есть второе увлечение, которое стало своего рода профессией. В 2019 году я пришла в Школу психологии «Паззлы», чтобы проработать свои проблемы. В то время сильно болел мой папа — у него была последняя стадия рака. Папина смерть стала для меня поводом пойти работать в «Паззлы» — сначала бесплатным бадди (помощником), после, когда я прошла обучение, стала профессиональным оплачиваемым бадди. В итоге проработала в Школе около двух лет. Эта работа помогла мне сохранить адекватность, научила помогать людям с их проблемами и смещать фокус со своей боли.

Гала Ермолова иначе взглянула на свою работу: «Сейчас для меня танцы — это возможность погрузиться в состояние осознанности и идти вперед»

«Эта кукла стоит больше 300 тысяч рублей»: истории людей, которым хобби помогло изменить жизнь (часть 2)
Источник: Instagram (@galaermolova)

Семь лет назад у меня даже мысли не было, что можно разорвать «токсичные» отношения и начать жизнь заново. Поэтому не рассматривала развод как выход. Но со временем чувство беспомощности и страх, которые я постоянно испытывала, из внутреннего состояния превратились в физическую боль.

Когда тяжесть, дискомфорт в области плеч и неприятные ощущения во всем теле стали мешать мне нормально жить, я поняла, что ситуацию пора менять, и подала на развод. После мне нужно было восстановиться — вернуть себе радость и легкость. В этом мне помогли танцы.

Несмотря на то, что я преподаю их 15 лет, только тогда я поняла, какой потенциал таит в себе умение быть в моменте. Именно это происходит, когда женщина танцует, отвлекаясь от проблем и стресса. Я посмотрела иначе на процесс обучения и нашла в нем источник духовного роста и становления женственности. В итоге, я пересмотрела программу и сместила акцент на работу с ощущениями, эмоциями и чувствами, которые могут спонтанно нахлынуть на уроке.

Например, раскрывая грудную клетку и растягивая плечи, можно поработать с застенчивостью. Движения таза в танце живота будят внутреннюю женскую энергию, которую можно направить в творчество и самореализацию. Формируя устойчивость во время активных танцевальных связок, можно прорабатывать свою эмоциональную устойчивость. Выйдя из стресса, я захотела помочь другим женщинам и создала женский круг — экологичное пространство, свободное от оценок и обвинений. Своих учениц я учу танцевальным медитациям, навыкам отвлекаться от внешних раздражителей и направлять внимание внутрь себя.

«Эта кукла стоит больше 300 тысяч рублей»: истории людей, которым хобби помогло изменить жизнь (часть 2)

Во время пандемии начала преподавать онлайн. Сначала думала, что будет сложно в таком формате установить нужный контакт, но все получилось. Элементы телесных практик и осознанность — прекрасный инструмент для познания себя, своего скрытого потенциала. Все, что знаю сама, передаю с радостью, любовью и заботой. Потому что знаю, как это непросто — достучаться до запертых эмоций. 

Сейчас могу точно сказать, что для меня танцы — это умиротворение, возможность погрузиться в состояние осознанности и идти вперед. Я за то, чтобы относиться к себе мягко, разрешать быть неидеальными, совершать ошибки и просто наслаждаться моментом. А как этому научиться — пусть каждый решит для себя сам.

Рекомендуем