Loading...
Lisa.ru
10.09.2020

Смузи с манго и бананом

Lisa.ru
10.09.2020
Loading...

4
порции
180
на 100 грккал
15
мин

Нам понадобится

Приготовление

  1. Манго вымойте, очистите, разрежьте пополам и удалите косточку. Мякоть нарежьте ломтиками. Банан вымойте, очистите и нарежьте кружочками. Яблоко вымойте, удалите сердцевину с семенами, мякоть нарежьте ломтиками. Базилик вымойте, обсушите и оборвите листочки. Лимон вымойте, сок отожмите.

  2. Подготовленные манго, банан, яблоко, базилик и лимонный сок поместите в блендер вместе с кубиками льда и измельчите. Разлейте по бокалам, оформите листочками базилика. Можно украсить каждую порцию кружочками лимона.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен