Loading...
Lisa.ru
10.09.2020

Филе индейки с овощами

Lisa.ru
10.09.2020
Loading...

4
порции
345
на 100 грккал
50
мин

Нам понадобится

Приготовление

  1. Филе индейки разрежьте на 4 куска и отбейте. Посолите и поперчите. Сбрызните вином, оставьте на 15 мин. Морковь нарежьте соломкой. В сковороде разогрейте масло, обжарьте морковь и выложите. В той же сковороде обжарьте индейку по 5 мин с каждой стороны.

  2. Брокколи разморозьте. Грибы очистите и нарежьте ломтиками. Духовку разогрейте до 180 °С.

  3. В форму сложите филе индейки, сверху уложите брокколи, морковь и грибы. Сливки смешайте с мукой, посолите и поперчите по вкусу. Залейте филе индейки с овощами и грибами и поставьте в духовку на 15 мин. Затем посыпьте тертым сыром и запекайте еще 10 мин.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен