Loading...
Lisa.ru

Телятина с бананом

Lisa.ru
Loading...

4
порции
310
на 100 грккал
50
мин

Нам понадобится

Приготовление

  1. Сделать соус. Перец очистить и нарезать кубиками. Лук и чеснок нарезать. В кастрюле разогреть 80 мл масла, положить лук, чеснок и перец и обжаривать 3 мин. Влить горячий мясной бульон, соевый соус, какао и пряности. Перемешать, варить 5 мин.

  2. Мясо вымыть, нарезать кусками, отбить. На сковороде разогреть оставшееся растительное масло и обжаривать куски с двух сторон по 3 мин.

  3. Вымыть и очистить бананы, крупно нарезать, добавить к мясу и готовить на сильном огне еще 2 мин. Блюдо украсить базиликом. Соус подать отдельно.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен