Loading...
Lisa.ru
10.09.2020

Запеченное куриное филе

Lisa.ru
10.09.2020
Loading...

4
порции
335
на 100 грккал
75
мин

Нам понадобится

Приготовление

  1. Лук и чеснок измельчить. Помидор залить кипятком на 30 с, снять кожицу, помидор пюрировать. Лук, чеснок, помидор, сок лимона, белое вино, соевый соус и специи соединить и хорошо перемешать. Филе нарезать, залить маринадом на 2 ч.

  2. Духовку предварительно разогреть до 200°. Форму для запекания смазать растительным маслом, выложить куриное филе, сверху сбрызнуть маслом. Запекать в течение 35 мин. Готовое блюдо украсить по желанию и подать на стол.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен