
Наталия Безъязыкова
Диетолог
Наталия Безъязыкова — диетолог с многолетним стажем. Многие читательницы журнала «Лиза. Мой ребенок» вырастили своих старших и младших деток вместе с Наталией. Врач-диетолог не только подскажет, как и чем правильно кормить малыша, нужна ли ему диета, как нормализовать пищеварительный процесс, но и посоветует, чем питаться беременной и кормящей мамочке, а также порекомендует множество полезных и вкусных рецептов детских блюд.
Чтобы диетолог ответил ваш вопрос, напишите его, нажав кнопку «Задать вопрос». Вопросы, заданные в чужих темах, эксперт не увидит
Вода 1400 мл в день
Дочь 5,5 лет была госпитализирована в нефрологическое отделение, диагноз о. пиелонефрит, ПМР 3 степени. Выписана с рекомендациями наладить регулярное мочеиспускание минимум каждые 2 часа принуждать мочиться, наладить стул (стул раз в 2-4 дня) и пить 1400 мл чистой воды (не в супе и не в морсе) в день. Выпивая столько воды, ребенок и сам мочится […]
Меню для детей 4 и 2 года
Здравствуйте! Хотелось бы услышать мнение относительно нашего рациона для двух детей 4-х и 2-х лет. Завтрак — каша (овсяная, рисовая, пшенная) на молоке (добавляю чередуя тыкву, изюм, банан), хлеб с маслом или сыром. Иногда пеку оладьи без масла с молоком и фруктом. Обед — суп (куриный, щи на втором бульоне) или салат (огурцы, помидоры, свекла […]
Питание ребенка
Добрый день, Наталия. Проконсультируйте, пожалуйста, как и чем правильно кормить ребенка в 9,5 месяцев. Дочь на грудном вскармливании. Какие продукты уже должен есть ребенок в этом возрасте, сколько и как распределять в течение дня, в каком виде давать? К сожалению нам не повезло с педиатром, а в интернете написано много и варианты питания разнятся, непонятно […]
Гастростаз
Добрый день, Наталия. После узи брюшной полости, поставили — гастростаз. Делала предыдущее узи 11 месяцев назад — подобного не было. Мне 20 лет, хронический гастрит, сама по себе я высокая (176 см) и худенькая (48 кг) — наследственное. Есть проблемы со спиной — сколиоз и тд. Скажите, насколько гастростаз это серьезно? Несколько месяцев тяжесть в […]
Отказ от молочной смеси
Здравствуйте! Дочери 9,5 месяцев, недавно стала отказываться понемногу от смеси. У нас 6-ти разовое питание: 06-00 смесь, 09-30 каша молочная/безмолочная с фруктами (чистую не ест), 13-00/14-00 овощное пюре с мясом + смесь, 16:30 — смесь или творог с фруктами + немного смеси, 20-00/21-00 каша с фруктами или мясом/печенью, и в 23-30 смесь. Из жидкости — […]
О диете в 70 лет
Мне почти 70 лет. Несколько лет питаюсь по системе доктора Борменталя, не красоты ради, а исключительно для здоровья — артроз обоих колен. Стараюсь правильно питаться на 1200 ккал в день. Вес снизился с 130 кг до 98 кг за пять лет. Сейчас вес «застопорился», понимаю, низкий метаболизм в силу возраста. Иногда меня «прорывает» на сладкое, […]
Режим дня и питание
Здравствуйте! Помогите мне, пожалуйста разобраться, где я допускаю ошибку в питании и режиме ребенка. Сыну 1 год 10 месяцев. 13 кг. При рождении 3600. Наш режим дня такой: 1. Просыпается в 9-30 или 10.00. В 11 каша на молоке из коробки. Пробовала нордик. Плюет. Не нравится, что там злаки. Кашу есть очень плохо. Я кормлю […]
Горячее блюдо
Здравствуйте Наталия! Хотела бы спросить вашего совета ,так как очень давно выписываю журнал «Мой ребенок» и с удовольствием готовлю по вашим рецептам. У моего сына скоро день рождения (исполнится 8 лет), хотелось бы что-нибудь приготовить на горячее и вкусное и полезное. Подскажите пожалуйста.
Расширить рацион
Здравствуйте, Наталья! Моему сыну 2 года 6 месяцев. Родился в 36, 3 недели (подтекание околоплодных вод), вес 2 кг 650 гр, рост 46 см. Сейчас вес 13 кг 400 гр, рост 93, 5 см. В роддоме неделю ждали начала естественных родов, кололи цефтриаксон. С первых дней ребенка мучал животик, в 5 месяцев был жыдкий пенистый […]